Brócoli con mejillones en escabeche

La Maleta de Maggie
La Maleta de Maggie @maletademaggie
España

En esta ocasión, te voy a mostrar cómo preparar brócoli con mejillones en escabeche, una receta saludable, muy sencilla y riquísima.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 250 grbrócoli
  2. 1/2de mejillones
  3. 100 mlaceite de oliva
  4. 100 mlvinagre
  5. 100 mlvino blanco seco
  6. 1 cucharapostre de pimentón
  7. 2 dientesajo
  8. 1 hojalaurel
  9. 150 mldel agua de la cocción de los mejillones
  10. sal

Paso a paso

  1. 1

    Empezaremos la receta limpiando los mejillones, rascando las impurezas y arrancando las barbas de las conchas, los limpiaremos debajo del grifo.
    Desechamos los que estén rotos o abiertos.

  2. 2

    Pondremos al fuego una cazuela, añadiremos los mejillones y el vino, taparemos y dejaremos que cuezan al vapor.

  3. 3

    En el momento que empiecen a abrirse, los iremos retirando, les retiraremos las conchas y los reservaremos en un recipiente donde se puedan tapar.

  4. 4

    Colaremos el caldo resultante de cocer los mejillones y reservaremos unos 150 ml.

  5. 5

    Pondremos al fuego una sartén con un chorrito de aceite y los ajos previamente pelados y laminados y la hoja de laurel.

  6. 6

    Dejamos dorar el ajo, retiraremos del fuego y añadiremos el pimentón, removeremos enseguida, para que no se queme. Agregamos el vinagre, removemos bien y por último, incorporaremos el agua de la cocción de los mejillones y una pizca de sal.

  7. 7

    Removeremos bien para que se integren todos los ingredientes.

  8. 8

    Añadiremos la mezcla resultante a los mejillones, cuando esté frío lo podemos conservar cubierto en la nevera.

  9. 9

    Para preparar el brócoli, pondremos una olla en el fuego con agua y sal, añadiremos el brócoli, previamente cortado en ramilletes pequeños y bien lavado.

  10. 10

    Dejaremos cocer a fuego medio, hasta que al pinchar con la punta de un cuchillo, esté tierno.

  11. 11

    Cuando esté cocido, lo retiraremos del fuego y con la ayuda de un colador, retiraremos el agua de la cocción.

  12. 12

    En el momento de emplatar, pondremos en la base del plato, el brócoli y añadiremos los mejillones y añadiremos la salsa en escabeche al gusto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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