Κοτόπιτα για δίαιτα που δεν θα το πιστεύεις!

Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

20 μερίδες
  1. Για το φύλλο
  2. 500 γραλεύρι ολικής + 100 για το άνοιγμα
  3. 250 mlχλιαρό νερό
  4. Λίγοξύδι
  5. 60 mlελαιόλαδο + 30 για ενδιάμεσα των φύλλων
  6. 1 πρέζααλάτι
  7. Για την γέμιση
  8. 850 γρφιλέτο κοτόπουλο ωμό
  9. 4πιπεριές χρωματιστές
  10. 200 γρμανιτάρια
  11. 1-2καρότα τριμμένα
  12. 2κρεμμύδια μέτρια
  13. 200 γρτυρί που λιώνει light
  14. 200 mlκρέμα γάλακτος light
  15. Αλάτι,πιπέρι,κάρυ, μοσχοκάρυδο, πάπρικα γλυκιά
  16. Λίγολευκό κρασί

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε το κοτόπουλο και το κόβουμε σε μικρά κομματάκια ή το χτυπάμε στο multi. Έπειτα κόβουμε τα λαχανικά σε κυβάκια/ροδέλες και τρίβουμε το καρότο. Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι για 2 λεπτά και προσθέτουμε τα υπόλοιπα λαχανικά. Στη συνέχεια προσθέτουμε το κοτόπουλο, δυναμώνουμε τη φωτιά και σβήνουμε με το κρασί. Τέλος προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, το κίτρινο τυρί, το αλάτι και τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε λίγο ακόμη.

  2. 2

    Μόλις η γέμιση είναι έτοιμη κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.

  3. 3

    Ετοιμάζουμε το ζυμάρι (Βάζουμε το αλεύρι και το αλάτι σε ένα μπολ και δημιουργούμε μία λακκούβα. Ρίχνουμε μέσα το ελαιόλαδο και το ξίδι, αρχίζουμε να ανακατεύουμε και σταδιακά προσθέτουμε το νερό και ζυμώνουμε μέχρι το ζυμάρι να μην κολλάει στα χέρια μας. Αφήνουμε 30 λεπτά και έπειτα χωρίζουμε σε 4 τμήματα και ανοίγουμε 4 φύλλα). Βάζουμε 2 φύλλα κάτω, 2 πάνω και ανάμεσα τη γέμιση. Τρυπάμε με οδοντογλυφιδα και ψήνουμε για 50 λεπτά στους 180.

  4. 4
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Χριστίνα Μ
Χριστίνα Μ @christina_m
στις
Ας βάλουμε λίγο νοστιμιά στη ζωή μας! 😋
Δες περισσότερα

Σχόλια (7)

Παρόμοιες συνταγές