~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad

Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!

Dulce árabe hecho con masa filo y relleno de nueces o pistachos ( es la misma receta solo cambia el relleno) Delicioso y muy fácil de hacer, parece complicado pero para nada. Para una ocasión especial de celebración como mañana es aquí el día de las madres aquí les va esta receta. Buen provecho!!

Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta.

Me encanta la comida mexicana y siempre estoy buscando nuevas recetas..... aquí les dejo tres deLas más importantes salsas: La ranchera, la salsa verde y la salsa roja de chile Árbol ( no conseguí aquí así es que la hice con chile Guajillo ). Le agregarás más o menos chiles de acuerdo a que ran picante te guste. En este caso las tres salsas quedaron de muy buen punto de picor. Si te queda muy picante le agregas más tomates y listo.

Yo soy amante de las papas fritas pero no las comía por salud, y me enseñaron una receta para hacer papas fritas, mismo sabor, misma textura y mismo color, pero hechas al horno !!!!Cuide a los niños cambiando la forma de hacer las papas fritas, ya sabemos lo dañinas que son !!

Bueno yo no soy mucho de hamburguesas pero en un restarante de mi ciudad hacían una de cordero que me encantaba y la quitaron del menú. Quedé con las ganas de volverla a probar y le pedí a la persona que me vende corderos enteros que me mandara a moler unas libras de la mejor carne para preparar en casa unas hamburguesas. Hoy por fin las preparé y el resultado fue espectacular!!! Muy fácil y muy sana, supongo que ésta misma receta es aplicable a una hamburguesa de carne de res. Si tienen la posibilidad de conseguir carne de cordero no duden por un instante de hacer esta receta y buen provecho.

Me encanta la berenjena y me encanta sobre todo esta receta que es muy fácil y rica.Hay muchas variantes de cómo hacerla he probado varías formas. Y la más básica y más sana para mi gusto, ya que hay recetas que fríen la berenjena primero, sería esta que la berenjena se precocina en el horno.Si quieren una variante importante, sería los pedazos de berenjena en vez de meterlos a cocinar primero al horno, lo pueden freír y esto le da más textura, más firmeza, a la berenjena. Pero como todo mundo anda a dieta mejor es meterla a cocinar de primero al horno para mi gusto. Al igual por la dieta yo obvio ponerle pan rallado. Aquí se las dejo.

Hace un tiempo me compré un asador giratorio para hacer asados en la playa o el campo ya que es un tipo de estaca que se clava donde sea y la carne queda sobre el fuego que se hace en el suelo con leña preferiblemente. Al final de la receta les dejaré fotos del asador que en realidad es como hacerlo a la cruz pero con un poco más de sofisticación al tener un motor que hace que gire el asado y así se cocina parejo. Este asado me tomó 7 horas 😩 pero el resultado fue mundial. Pedí a mi carnicero la panza del cerdo con todo ahí viene el chicharrón y carne, y luego la cortas tipo costilla una vez esté lista. Ojo con el vino o lo que estés tomando que te puede pasar que después de 7 horas alguien más termine el asado por ti y te quedes sin probar !! 🙄

#Miherramienta hoy toca el horno eléctrico, al principio no le tenía mucha confianza y ahora me ayuda en todas mis recetas saladas y dulces. Ya que puedo manejar mejor el tiempo y la temperatura. En esta ocasión un budín de banana#budinbanana#banana#budinsintacc#granola#desayuno#merienda#saludable#vidasana#fácil#casero#rápido#sintacc#singluten#express#dulce#rico#caseroesmejor#cocina#acomer#caseroesmejor#sinazúcar#sabrosa

(づ◡﹏◡)づ 🥞 Nos hemos embarcado en la búsqueda del panqueque supremo, cuenta la leyenda que si lo comes te concederá un deseo, pero solo aparece cuando un mortal de corazón puro, usa la receta secreta.Si usas la receta secreta del panqueque supremo y le agregas mucha felicidad, el panqueque supremo se manifestará y te concederá tu deseo.Nota: hemos tomado como base la receta de aparanae:https://Cookpad.com/us/recipes/130821-pancakes-hotcakes

Granola crujiente casera, desayuno muy sano y delicioso para empezar bien el díaAyer decidí hacer granola casera. La verdad es que, una vez tengas los ingredientes, es super fácil y mucho mas sano que granolas comerciales que llevan mas azúcar y grasa. Sin duda la volveré a hacer. Entre otras cosas porque fue todo un éxito y apenas quedan restos!!

Hace unos meses comencé el gim y me pasa que cuando llego vengo con mucha ansiedad y hambre, pero las granolas compradas resultan ser caras. Caminando ferias compré un Mix de frutos secos a $180 de 200 gr y como no aprovecharla? Y en casa no faltan las nueces y semillas, así que manos a la acción. Desafío #crocante

Ideal para comenzar el día incorporar la granola a nuestro desayuno.

Yo soy fan n1 de la granola, pero siempre compro la que ya viene hecha. La como con yogurt o con banana, pero me había quedado sin y tenía muchas ganas de comer. Me encanta esta receta porque le poder poner lo que tengas en tu casa, puede quedar muy buena con chips de chocolate 🍫

En la búsqueda de una receta para hacer granola casera, ya que las compradas suelen tener mucha azúcar y poco frutos secos, encontré esta de BBC good food. Me encanta porque es bien simple y admite muchas variaciones!

Me encanta la granola! La mezcló con yogurt, jugos o la como sola. Hay muchas recetas de como hacerlas y esta es la mía

Haciendo mis propias barritas de granola, sin aceite ni huevo.

Si queréis empezar el día con energía, con algo rico y saludable, tenéis que preparar esta rica granola, además tardaréis muy poco en hacerla y os durara varias semanas. Lo bueno es que se puede hacer con los frutos secos que más os gusten, lo mismo podemos poner nuestras frutas deshidratadas preferidas y además controlamos el azúcar, la miel o el sirope que ponemos para que sea más saludable. A la hora de comerla podemos tomarla con leche, yogur, fruta, etc. Esta tan rica y es tan fácil de hacer que no os arrepentiréis. Empezamos.

Granola casera🥜🍯🌰.

Llevaba meses queriendo hacer una granola y hasta ahora no me había animado. Está de vicio, un fallo no haberla hecho antes con lo fácil que es! #granola #healthy

Mi idea de la granola es que aporte un valor nutritivo, que sea rica y energética al mismo tiempo... Antes, hidrate todas las semillas para liberar sus inhibidores enzimaticos, (pueden buscar en internet... )o sea que tienen que saber que para poder hacer esta receta tal cual como la hice van a tener que pasar unos días.Luego de hidratadas va a haber que tostar una variada cantidad de ingredientes , y todos son unicos, por lo que van a tener que estar atentos a su punto justo ¿como saberlo?Van a tener que observar mucho, prestar mucha atención , probar, oler...Es un proceso duradero, para que salga con la delicadeza y el toque con el que sale, pero vale la pena...El tostar los ingredientes va a ser que el sabor de la granola se quintuplique por infinito, esto es una realidad, que van a experimentar. por lo que seria imprescindible que esta parte no la salteen y caigan en una simple mezcla de varios cereales o semillas.Van a darse cuenta de que las cosas están bien tostadas y sin humedad cuando al pasarlas a un recipiente de deslizen sin quedar pegadas, por lo que la olla donde la hagan debería de estar siempre limpia.(a excepción de los pasos donde se usan azúcares)tips:*subir o bajar el fuego dependiendo de la semilla.*cada semilla tiene una duración de tostado diferente.*a veces conviene tapar la olla para que liberen la humedad.*cambiaran de color al pasar por el tostado*Si al masticarlas se pueden romper sin dificultad están listas. ☺♥

Granola casera

Esta es mi manera fácil y deliciosa de hacer una buena granola bien completa casera endulzada con miel. Ideal para acompañar un buen yogurt también casero y natural en el desayuno o en la merienda.

Hoy les comparto mí receta de granola que me hago todas las mañanas con yogur para empezar el día con todo!💪 #YoCocinoConCookpad estas contidades son para que te salgan 6 tazas de granola💪

Rica y saludable, la granola es la combinación mágica de cereales nobles como la avena, frutos secos y semillas. Combínala con yogur o leche. También con postres, como ensaladas de fruta o helado de banana casero.

Esta receta es especial para preparar y comer con yogur, leche, frutas, sola o con lo que más te guste!! Es fácil de hacer, exquisita, y lo mejor de todo, es mucho más saludable que las que compramos en el súper o en la dietética!! No te la pierdas!#finde #granola #saludable #avena #desayuno #merienda #frutossecos #delantaldorado