Garbanzos en Vigilia con unas verduritas

Javier Rubin Lopez "el salsero"
Javier Rubin Lopez "el salsero" @elsalsero
Pamplona

Estamos en Cuaresma y acabo de hacer unos garbanzos en Vigilia con verduritas.

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Ingredientes

45 minutos (según cocinas)
3-4 personas
  1. 1/2 kgrgarbanzos
  2. Agua
  3. Sal
  4. Aceite

Paso a paso

45 minutos (según cocinas)
  1. 1

    Poner los garbanzos a remojo la noche anterior para limpiarlos y para que se ablanden (agua fría del tiempo)

  2. 2

    Al día siguiente, calentamos el agua y luego echamos los garbanzos y que el agua los cubra 2-3 dedos pon encina.

  3. 3

    Ponemos 1/2 pimiento verde, 1/2 cebolla y una zanahoria en rodajitas (yo esto lo pongo en una redecilla para luego triturarlo si procede) o cortarlo en trocitos pequeños.

  4. 4

    Al principio le damos fuego alegre y cuando empieza a hervir, bajamos el fuego y que se vayan haciendo (chup, chup o sea despacito)

  5. 5

    No remováis con cucharas para que no se rompan (mover la cazuela)

  6. 6

    Ir controlando la cocción y cuando estén tiernos, le pondremos la sal y el aceite (es también el momento de decidir si trituráis la verdura o cortáis en trocitos pequeñitos y estarán listos para COMER

  7. 7

    A estos garbanzos, también les va si queréis Iñigo puño de arroz que se lo pondremos cuando más menos falten 15-20 minutos para terminar su cocción

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Javier Rubin Lopez "el salsero"
Pamplona
Cocina para sus amigos
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