Macarrones con verduras y gulas

Lorena Moreno
Lorena Moreno @LorenaMoreno
Picanya (València)

Esta receta posee menos grasas que unos macarrones preparados con carne o con salsas con nata, bechamel...
Contiene menos calorías y está muy sabrosa🍝

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 200 grmacarrones
  2. 1 vasodel agua de la cocción de los macarrones
  3. 100 grgulas
  4. 1/2Calabacín
  5. 1/2pimiento rojo
  6. 1/2cebolla
  7. 1 cucharaditatomillo
  8. 1 cucharaditaorégano
  9. 1 dienteajo
  10. 2tomates
  11. 100 mlTomate triturado
  12. sal
  13. 1 cucharaditapimienta negra molida
  14. 1 cucharaditaPimentón de La Vera
  15. aceite de oliva
  16. parmesano rallado

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Ponemos un chorrito de aceite en una sartén y calentamos a fuego fuerte.
    Cuando esté caliente, añadimos la cebolla cortada a brunoise muy pequeña, el calabacín cortado muy finito con mandolina y el pimiento rojo cortado también a brunoise cuadraditos pequeños.
    Añadimos sal y lo cocinamos sobre unos 10 minutos.

  2. 2

    Transcurrido ese tiempo, bajamos el fuego y añadimos el ajo cortado muy pequeño y los tomates cortados a cuadraditos. Salpimentamos. Agregamos el tomillo y el orégano dejamos que se cocine todo durante 15 minutos más.

  3. 3

    Añadimos el tomate triturado y las gulas, le ponemos pimentón de La Vera. Lo dejamos cocinar y que se integre todo sobre unos 5 minutos. Pasado ese tiempo reservamos.

  4. 4

    En una olla, con abundante agua y una pizca de sal dejamos que hierva y agregamos los macarrones los dejamos 15 minutos para que se hagan al dente.
    Escurrimos los macarrones y los volcamos a la sartén que habíamos reservado. Guardamos un vaso del agua de la cocción y se agregamos.

  5. 5

    Lo mezclamos todo bien y dejamos todo cocinando durante 5 minutos más a fuego medio.

  6. 6

    Retiramos del fuego los macarrones con verduras y emplatamos. Espolvoreando queso parmesano y poniéndole por encima unas virutas finas. A gozar♥

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Lorena Moreno
Lorena Moreno @LorenaMoreno
Picanya (València)
Todas las cosas que amas son las miguitas de pan que te conducen a tus pasiones ❤Instagram: lorena.moreno.372"Cocinar es hacer trozos de amor comestibles"
Leer más

Recetas similares