Esto es solo para aquellos que les gusta el futbol americano

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Hay muhcas recetas de cebiche. Ésta es la más popular entre los amigos de Reiko.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Tenía hambre y quise comer quesadillas como las que generalmente venden en los restaurantes.

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

La comida preferida de mi familia son los espaguetis de mi madre y un día al no estar mi madre me tocó cocinar a mi y pues les hice espaguetis y al final les terminaron gustando más los míos que los de ella y cada vez que tocaba espaguetis pedían que yo los hiciera y yo con gusto!!! Espero les guste mi receta

Mi tía me enseñó la receta Española

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es de mis sopas preferidas.

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Las pastas son deliciosas en todas sus presentaciones me encantan y a mi familia también

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Carne para hamburguesas muy deliciosas

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

(alubia, judía, frijol, poroto, haba, habichuela, fréjol, frísol)https://youtu.be/87oxwi5UaT0

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Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!