Mariscos saborizados, con arroz y Spirulina. #MERCADO #entrenado

Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay

#Mercado
#CEBOLLA
Nos hemos volcado a la utilización de vegetales, mariscos y otros productos que de una forma u otra reemplazan la carne. Vamos probando y aprendiendo... en busca de sabores que nos agraden y cumplan con las expectativas de la familia.

Mariscos saborizados, con arroz y Spirulina. #MERCADO #entrenado

#Mercado
#CEBOLLA
Nos hemos volcado a la utilización de vegetales, mariscos y otros productos que de una forma u otra reemplazan la carne. Vamos probando y aprendiendo... en busca de sabores que nos agraden y cumplan con las expectativas de la familia.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

3/4 hs.
3 raciones
  1. Tentáculo de pulpo cocido 120 gramos, cortados en diagonal
  2. 1 tazaabundante de pulpa de mejillones
  3. 1 tazaabundante de pulpa de camarón
  4. 1 tazaarroz patna
  5. Agua caliente lo necesario
  6. 1 cucharada soperaal ras de Spirulina
  7. 2Puerros en brunoise chica
  8. Hierbas frescas tomillo, orégano, albahaca picados finos
  9. 1Ajo machacado
  10. 1CEBOLLA Blanca chica en brunoise chica
  11. 1morrón rojo pelado y sin semillas en brunoise chica
  12. 1 pizcaPimienta negra recién molida
  13. Sal lo necesario
  14. Aceite de oliva lo necesario
  15. 1ají catalán dulce en brunoise chica

Paso a paso

3/4 hs.
  1. 1

    Preparar los ingredientes a utilizar, lavar los vegetales, cortar todo como mencionamos anteriormente.

  2. 2

    En un woock ponemos una parte del puerro y ajo con un poco de aceite caliente, añadimos la pulpa de camarón y el pulpo durante 3 minutos, añadimos los mejillones 1 minuto, retiramos y reservamos en un bols.

  3. 3

    En el mismo woock colocamos un chorrito más de aceite, el resto del puerro, ajo, morrón y ají sofritamos durante 5 a 6 minutos. Añadimos el arroz y lo nacaramos bien. Comenzamos a agregar agua caliente. Salpimentamos, añadimos la Spirulina y mezclamos, mantenemos con líquido para que no se seque. Mezclamos suavemente.

  4. 4

    El arroz tardó unos 15 minutos para estar al dente, en ese momento agregamos los mariscos, dejamos 3 minutos y apagamos el fuego. Dejamos reposar 3 minutos más y servimos.

  5. 5

    Buen provecho!!🍽🧂🍷👨‍🍳🙋‍♂️👋🏻

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay
La cocina para mi es un hobby y una forma de brindar a la familia alguna receta diferente, cocinar es "una caricia al alma". No soy chef, "quizás cocinero"... Pero yo me denomino un alquimista de alimentos, en busca de sabores y maridajes, para complacer a mi familia y amigos.
Leer más

Comentarios

Recetas similares