ผัดไทยคีโตเส้นโอ๊ตไฟเบอร์ (ผสมบุก)

Pimnada LLLCooking @Pimnada_LLLCooking
อยากทานผัดไทยนะซี๊....
#หยุดยาวเข้าครัว
วิธีทำ
- 1
เจียวกระเทียม กับ หัวหอมพอเหลือง...ใส่กุ้งแห้ง,น้ำมะขามเปียก,น้ำปลา,น้ำตาล,ซีอิ๊วดำ,น้ำเปล่า คนให้เข้ากันจนเดือด ชิมรสเพิ่มตามใจชอบ
- 2
ใส่เนื้อสัตว์ลงไป ผัดให้พอสุก
- 3
ใส่เส้นบุก ผัดให้เข้ากัน
- 4
ใส่ไข่ ผัดให้เข้ากัน แล้วใส่ผักเป็นอย่างสุดท้ายค่ะ
- 5
ตักเสิร์ฟ มีพริกป่น, อัลมอนด์บด, มะนาวหั่น เคียงจานไปด้วย
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
คลีน⭐️⭐️ ผัดไทยเส้นบุก แคลต่ำ คลีน⭐️⭐️ ผัดไทยเส้นบุก แคลต่ำ
เนื่องด้วยความติ่งเมื่อวานน้องแจนปล่อยคลิปผัดไทย พี่เลยต้องจัด บอกเลยอร่อยมั่ก(ในความคิดชั้นนะ555) Ptn -
ผัดไทยเส้นบุก ผัดไทยเส้นบุก
ใครว่ากินคลีนต้องกินแต่อาหารจืดๆ ต้มๆ นึ่งๆ ผัดไทยก็กินได้ #ตั้งเป้าเราทำได้ #ไม่ต้องผอมขอแค่สุขภาพดี #เลือกกินของดีมีประโยชน์ 𝚃𝚑𝚊𝚗𝚢𝚊𝚝𝚑𝚘𝚛𝚗_𝚗𝚊𝚖 -
ผัดไทยโบราณกุ้งสด(เส้นบุกนุ่ม) - คีโต ผัดไทยโบราณกุ้งสด(เส้นบุกนุ่ม) - คีโต
ทำไปหลายรอบแล้ว วันนี้เพิ่งได้ฤกษ์แชร์สูตร เป็นอาหารไขมันสูงมากเหมาะจะทำเป็นสูตรคีโต #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 50 Aimee-Aiem Phusanada -
-
-
-
ผัดไทย (เส้นจันท์กึ่งสำเร็จรูป) ผัดไทย (เส้นจันท์กึ่งสำเร็จรูป)
(เมนูที่ 589) มีโอกาสไปจันทบุรี ได้ซื้อเส้นจันท์ผัดไทยสำเร็จรูปไว้ ลองผัดแบบประยุกต์เท่าที่มี (ความเห็นส่วนตัว น้ำปรุงสำเร็จไม่เหมือนรสผัดไทย) คุณครู มีเกียรติ เวสารัช (ครูต้นดนตรี) -
-
ผัดไทยเส้นจันท์กุ้งสด ผัดไทยเส้นจันท์กุ้งสด
ผัดไทยเส้นจันท์กุ้งสด นำเส้นจันท์มาทำผัดไทยเส้นจันท์กุ้งสด จึงจะได้เส้น ที่มีความเหนียว นุ่ม อร่อย ค่ะ สุประวีณ์ รัตนะ -
ผัดไทยเส้นมะละกอ Green Papaya PadThai Vegan& Gluten free ผัดไทยเส้นมะละกอ Green Papaya PadThai Vegan& Gluten free
ผัดไทยมะละกอนี้ ประชันความอร่อยได้สูสีกับผัดไทยทั่วไปแน่นอน แต่ชนะตรงที่คอเลสเตอรอลน้อยกว่า แถมมะละกอยังให้วิตามินเอ และวิตามินซีสูงด้วย เพราะฉะนั้น ผัดไทยมะละกอมื้อนี้คงถูกใจสาว ๆที่ต้องดูแลรูปร่าง และผู้ชอบอาหารแนวโลวคาร์บแน่นอน หากยังไม่ได้ทำซอสผัดไทยไว้ล่วงหน้า สูตรนี้สามารถผสมในกระทะได้เลยสูตรได้มาจาก goodlifeupdate.com ค่ะ หากจะทำหลายจานแนะนำซอสผัดไทยสูตรสีสวยของพี่ต้อม @paremai272522 เลยค่ะ#ผักพื้นบ้าน #ediblegarden #ปลูกเองทานเอง#vegetarian#vegan#plantbased#healthyfood#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ#100วันบันดาลใจ 26 Tunarap -
ผัดไทยเส้นสด ผัดไทยเส้นสด
เดี๋ยวนี้ไม่รู้เป็นอะไร บ้าผัดไทยมาก ถึงมากที่สุดดด ทำซ้ำแล้วซ้ำอีก วันก่อนตลาดเปิดพอดี เลยได้เส้นจันทร์แบบสดมา ปรากฏว่าเหนียวนุ่มสุดๆ คุ้มค่ามาก ชอบผัดไทยตรงที่มีรสกลมกล่อม หวาน เปรี้ยว เค็ม มัน ครบไปหมด เวลาผัดเส้นๆจะถือคติว่าน้ำมันยิ่งเยอะ ยิ่งอร่อย อย่าได้กลัวไปให้สาดมันเข้าไปเยอะๆเลย💦🔥 อย่าลืมถั่วเลยนะ รสสัมผัสมันจะได้ครบ ทั้งเหนียว ทั้งนุ่ม ทั้งกรุบกรอบ 🥜 okja and friends
สูตรนี้ยังมีอยู่ใน Cookpad สหรัฐ:
Keto Pad Thai with Oat Fiber Noodles (with Shirataki)
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14812272
ความคิดเห็น