Esta és una receta que queria hacer hace tiempo. Era más por los esparragos que nunca los habia hecho enrrollados con jamón, siempre los he comido fuera de casa.Tengo dos versiones, la de la pechuga, solo con los esparragos y la de plato único, acompañada también de la verdura que era el primer plato.

Una comida súper rica y saludable que además es muy fácil y rápida de preparar, para cuando no queremos renunciar a cuidarnos aunque dispongamos de poco tiempo.

Es por comer sano

Es un entrante para el verano, que también se puede tomar en invierno.

Hola a todxs! Si no os encontráis muy bien de la barriga, os propongo este plato , como alternativa a la típica sopa de arroz y pollo, para asentar el estómago . Yo hice el pollo a la brasa, pero en nuestra sartén queda igual de bueno ☺️ #mirecetario #sinlactosa #singluten

#LaCocinaNosUneEsta es una receta para una cena ligera y saludable.

#1receta1arbol

Siempre hay ocasiones especiales, estamos festejando San Isidro. se puede como guarnición cualquier verdura que os guste.

Un popurrí de cosas sueltas por la nevera que había que terminar... Chuletas de cerdo, guarnición de revuelto de champiñones, tomate y mozzarella.

Primero perdón por la foto, no he podido evitar mojar el pan en la rica salsa y manchar todo el plato 😂😂😂Hoy comparto una receta tradicional, fácil y baratica. Buen provecho!

Aquí os traigo una manera deliciosa y diferente de preparar las pechugas de pollo. Como su carne suele quedar más seca es fundamental acompañarla de una guarnición jugosa con una salsa abundante. Además es muy saludable porque no requiere tanto aceite, ya que la base de la salsa es de vino y verduras. Simplemente espectacular.

Me apetecía probar algo nuevo y lo hice al tuntún

Hamburguesas caseras de pavo con guarnición de ensalada de tomates con mozzarella y encurtidos. ( OBSERVACIONES )Dice el refrán, que el que tiene un amigo tiene una mina. Lo que yo he hecho, es ir a mi carnicero y amigo, le pedí por favor que me prepara un kilo de hamburguesas de muslos de pavo, y el hombre amablemente me las hizo. También las podéiscomprar ya hechas pero quién sabe lo que llevan: siempre he procurado darle de comer a mi familia lo mejor y lo más sano y natural posible. Y gracias a dios lo he conseguido buscando en los sitios más recónditos de mi ciudad y de pueblos colindantes. Este es un plato muy atractivo, fresco, sano y ver a mis nietos comer verduras no tiene precio. Esta es una receta para compartir y disfrutar

Es una comida que reconforta. Muy buena combinando las dos cosas a la vez, con un pan al toque de mantequilla y gratinado de queso.

Chicharro al horno con guarnicion de pimientos rojos, cebolla y patatas panaderas.

Bueno como hay que cuidarse yo me he dejado de salsa y me he preparado este plato ahora toca esto #delantaldorado #yomequedoencasa #picoteofit

Aquí os presento las chuletas de cerdo, marcadas por sus dos caras e ir marcando el resto de verduras, paso a paso, cocidas con vino blanco y agua caliente. Una receta casera para chuparse los dedos. GXL

¿Por qué siempre tiene que ser la guarnición patatas fritas o ensalada con todas las guarniciones que podemos hacer? Pues mira aquí te dejo una alternativa rápida fácil económica y saludable un acompañamiento o guarnición muy agradecida