Lasagna de vegetales 🍅🌽🍃🍽🍆🥕🌶

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Buenos Aires, Argentina

L de Lourdes #primeraletrademinombre

Un plato súper colorido con vegetales, muy saludable lleno de vitaminas, nutrientes, fibras y minerales.

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Ingredientes

1h 15'
8 porciones
  1. 🔸️1 Zucchini mediano en rodajas finas
  2. 🔹️1 zanahoria mediana en rodajas finas
  3. 🔸️1 berenjena mediana en rodajas finas
  4. 🔹️4 rodajas calabaza bien finas sin cáscara
  5. 🔸️1/2 morrón rojo en bastones finos
  6. 🔹️1 tomate redondo grande en rodajas finas
  7. 🌽1 lata choclo en grano o 2 choclos hervidos desgranados
  8. 🧅1 cebolla de verdeo picada
  9. 🔸️c/n Aceite
  10. 🧂Salpimentar y condimentar a gusto
  11. 🧀 Queso light y rallado a gusto
  12. 🥫c/n Salsa de tomate
  13. 🥛450 cc leche
  14. 🥄2 cdas harina
  15. 🥄Nuez moscada a gusto

Paso a paso

1h 15'
  1. 1

    Lavar bien las verduras, cortar con mandolina o cuchillo las rodajas de los vegetales. Calentar una sartén con un chorrito de aceite y agregarlas hasta dorar vuelta y vuelta. Así hacemos con todas las verduras, de a una por vez, agregando un nuevo chorrito de aceite con cada una. Condimentar y salpimentar un momento antes de retirarlos de la sartén, para que no pierdan líquido. Reservar. En una fuente de horno vamos armando la lasagna poniendo capas de cada una a tu gusto.

  2. 2

    Vamos intercalando con un poco de salsa y pedacitos de queso.

  3. 3

    Cubrimos con la salsa blanca, a la cual le añadimos el choclo y la cebolla de verdeo previamente sofrita. La salsa la armo en una jarrita con 2 cdas de harina y 450 cc de leche, mezclo bien hasta que no queden grumos y la vuelco sobre una sartén antiadherente y se revuelve constantemente, salpimentar y añadir nuez moscada y en 2' está lista. Agregar queso rallado por arriba y llevarlo al horno por 25' a 180°, una vez que se gratine está lista para servir en porciones y disfrutar. 🍆🥕🌶🌽🍅🍽

  4. 4

    Decorar a gusto con una ramita fresca de albahaca.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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@saboresculturales 👩🏻‍🍳🧡👏
Buenos Aires, Argentina
☆☆☆ ¡Bienvenidos/as! ☆☆☆Soy Lic. en Cs. de la Comunicación, Chef Express y Tea Sommelier, Coctelería, disfruto compartirles mis recetas tanto como hacerlas.La cocina es una pasión y una entrega de ⋆ 🧡 ⋆Mi Instagram para más recetas: @saboresculturales
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