Ensalada de la huerta con pavo, atún y encurtidos
Encar @encar_bm
Se nota que la operación bikini ha empezado. Hay que intentar reducir los kg de más, o como mínimo, mantenernos, y yo me he propuesto conseguirlo.... así que en los próximos días, publicaré más ensaladas que nunca.
#ensaladas #verano
#operaciónbikini
#menúsemanal
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lavar los tomates y trocear. Añadir una pizca de sal y un chorrito de aceite.
- 2
Pelar el pepino, cortar a rodajas y añadir al tomate.
- 3
Quitar las 2 primeras capas de la cebolla, y cortar a juliana.
- 4
Pelar la zanahoria y cortar a rodajas. Añadir una pizca de sal.
- 5
Desmenuzar el atún.
- 6
Cortar el pavo a dados.
- 7
Añadir las alcaparras, aceitunas y piparras.
- 8
Echar una pizca de sal y regar con aceite.
- 9
Bon profit !!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Encar le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15061430
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Me gusta cocinar, aprender, improvisar con lo que tengo en la nevera, probar nuevas recetas, y me encanta disfrutar con el resultado.Gracias a Cookpad y sus retos, me siento más motivada en la cocina y en la creación de nuevos platos, aunque básicamente me gusta preparar recetas sencillas y con ingredientes que podemos tener en casa en el día a día.Soy valenciana, de sangre "granaína", pero me encanta la gastronomía de cualquier sitio, ya sea de mi país o de cualquier otro.Espero que os gusten mis recetas, y si os atrevéis a probar alguna, me encantará ver vuestras cooksnaps.
Leer más Recetas similares
Ensalada de atún
Ensalada de la huerta con atún en aceite de oliva
#todocasero #delantaldorado #operacionquitarpeso comenzamos con la operación biquini noches ligeras fuerza de voluntad
Ensalada de la huerta
Ensalada de la huerta
Ahora que va haciendo calor empezaremos con ensaladas que es lo que más apetece
Ensalada de la huerta
Ensalada de encurtidos y atún
Ensalada con pavo
Este plato es sencillo y fácil y puede servir de entrante!
Ensalada de arroz con atún y encurtidos
Esta ensalada queda muy refrescante si se conserva tapada con papel film. No es necesario añadirle vinagre por los encurtidos.
Ensalada de la huerta
Ensalada con encurtidos
Los encurtidos ayudan a tu flora intestinal. Toda la fibra de las verduras es un buen alimento. Buen entrante
Ensalada con encurtidos
Hoy os presento una ensalada muy normalita, hasta tiene lechuga (ingrediente poco visto en mis ensaladas), lo que es únicamente un poco diferente, es la sal que he utilizado sal marina trufada a las aceitunas negras… que cosas más raras compro…
Ensalada de pavo
Una receta completa y sabrosa.
Ensalada de arroz tricolor con atún y encurtidos
Hace unos días compré para probar un arroz especial para ensaladas que lleva arroz largo, arroz salvaje crujiente y arroz rojo integral.Añadiendo ingredientes habituales de ensaladas, ha quedado de lujo.
Ensalada de pavo y fresones
#MiOperacionBikini La combinación ensalada y fruta es perfecta, ¡os encantará!
Recetas para cocinillas 
Ensalada de la huerta y el mar
La ensalada es mi plato estrella en el verano, fácil de hacer y se prepara en poco tiempo y el resultado no podría ser mejor. Y siguiendo la #cadenacookpad nominó para que la sigan y compartan unas deliciosas recetas de ensalada a @tesa_cuina y @hoy_cocina_lisson#porunmundomejor
Ensalada de canónigos, rúcula y encurtidos
Lo único extraordinario de esta ensalada es que hemos sustituido la habitual lechuga por rúcula y canónigos.
Ensalada de aguacate, anchoas, queso, y encurtidos
Una ensalada bien fresquita, y muy rica, ideal también como plato único, después de tantos días de Fiesta, el estomago nos lo agradecerá.
Ensalada con jamón Ibérico y pavo
- Ensalada Primavera muy colorida y apetitosa.
Ensalada del mar y la huerta
Por aprovechar todo lo que había empezado
Ensalada de canónigos y pechuga de pavo
Para cambiar de ensaladas compre Canónigos, de ahi esta receta combinada con alcachofas de bote, tomate, pepino, huevo, semillas de sésamo...muy saludable.GXL
Ensalada templada de pavo
Algo sencillo, rápido y sabroso para cualquier temporada! Buen provecho!
Ensalada de pavo y kiwi
Como se suele decir, hoy me ha pillado el toro, y no tenía tiempo de cocinar... así que lo más rápido era preparar una ensalada.He abierto nevera y despensa, y lo que veía, cogía 😂, pero ha quedado riquísima.#menúsemanal
Ensalada de atún con higos
Continuo realizando ensaladas con frutas, presentadas en platos individuales.#sinazucar
Ensalada de frutas y encurtidos
En esta ocasión os traigo unas ensaladitas individuales, para que Silvia no me engañe y ni las pruebe, para acompañar unas banderillas y unos volovanes.
Ensalada de pavo y queso fresco
Receta básica para cenar si estás a dieta hipocalórica que además se prepara en menos de 10 min. Todos los ingredientes son al gusto.#LasRecetasDeCookpad
Ensalada con atún
Ensalada de arroz y frutas con pavo y atún
Ensalada con atún
Rica, fresca y sobre todo muy rápida de preparar. Ideal para cuando llegas acalorado de la playa 🏖
Ensalada de pavo con pomelo
#Alambiquecocina #verano #ensalada
Ensalada de ventresca con encurtidos
#memorias En mi casa siempre ha habido dos bandos jajaj a mi padre y a mi nos encantan los aperitivos de toda la vida a base de encurtidos, latas, marisco... son ingredientes que me devuelven un poco a casa y esta ensalada es un buen ejemplo. Espero que os guste
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15061430
Comentarios (3)