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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. Filetepechuga
  2. rodajasVerduras deseadas. Yo usé espinacas, tomate, pimentón julianas, calabacín rodajas, champiñón, rodajas cebolla cabezona y maicitos
  3. al gustoOrégano
  4. al gustolaurel
  5. al gustotomillo
  6. al gustosal
  7. Papel reynol
  8. Para la salsa
  9. Puede ser tomate árbol o mango
  10. c/nVinagre balsámico
  11. c/nvinagre de frutas

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Engarzamos el papel reynol y colocamos el filete de pechuga Ya sazonado con las especias y sal.

  2. 2
  3. 3

    Colocamos encima la espinaca 2 hojas por porción y los demás vegetales.

  4. 4

    Doblamos y envolvemos en el papel reynol y llevamos a la olla Air fryer.

  5. 5

    Para servir preparamos una salsa puede ser de tomate árbol, licuamos con un poquito de agua pasamos por un colador y llevamos a la estufa y agregamos azúcar y vinagre a su gusto hasta que tome sabor más a vinagre que a tomate de árbol.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Hortensia
Hortensia @cook_4488831
Bogota
amo cocinar y más platos especiales
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