Ensalada de pasta tropical

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

#ahoraenergia Para este último día de la fase de recetas fresquitas del reto, os traigo esta súper ensalada de pasta! La aprendí de mi suegra hace mucho y en casa es nuestra favorita. En esta ocasión le he dado algún cambio como la mayonesa de aguacate en vez de la salsa rosa ¡Riquísima!

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Ingredientes

20 min
2 raciones
  1. 100 gpasta corta (Macarrones, fussili, lacitos...)
  2. Tomates cherry
  3. 1aguacate maduro
  4. 1/4piña fresca
  5. 1 latabonito
  6. Aceitunas verdes o negras (sin hueso)
  7. Para la mayonesa de aguacate:
  8. 1huevo cocido
  9. 1/2aguacate maduro
  10. 100 mlaceite de oliva
  11. 100 mlleche
  12. Sal
  13. Zumo de medio limón

Paso a paso

20 min
  1. 1

    Cocemos la pasta hasta que quede blandita. Normalmente la hago al dente, pero para ensaladas frías, es mejor hacerla un poquito más porque al enfriar queda más entera.

  2. 2

    Mientras cortamos la piña a cubitos, el aguacate igual y los tomates a la mitad. Añadimos las aceitunas y mezclamos, salpimentamos un poco.

  3. 3

    Cuando la pasta esté cocida y un poco tibia, la añadimos al bol de los ingredientes y le ponemos el bonito. Mientras hacemos la mayonesa de aguacate casera, para ello ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora, y trituramos con la batidora abajo del todo, conforme empiece a emulsionar vamos levantando poco a poco hasta conseguir una mayonesa bien ligada.

  4. 4

    Ponemos la cantidad de mayonesa que nos guste en la ensalada, mezclamos bien y refrigeramos hasta el momento de comer. Yo aproveché la cáscara de la piña para servirla ahí ¡Quedó muy chulo!

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Comentarios (2)

María López Martínez
María López Martínez @jamaicaandspain
Me encanta esta receta!! Ideal para hacer ahora en verano!! Me la guardo!! ☺☺

Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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