ผักคะน้าหาซื้อง่ายตามท้องตลาด เป็นเมนูง่ายๆใช้เวลาไม่กี่นาทีก็ได้ทานแล้วค่ะ ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆรับรองอร่อยถูกใจคนทานเลยค่ะ #เช้านี้ที่ไทย#ครัวผจญภัย #5000มื้อให้น้อง

ซื้อคะน้าฮ่องกงมาถูกมากเลยต้องจัดคะน้าน้ำมันหอยสูตรของคุณ Areerat Nernnam อร่อยมากค่ะ #ครัวผจญภัย

#ไอเดียช่วยเพื่อน#เมนูกู้โลก64#แชร์สูตรช่วยคนไทยStir Fried Chinese Kale with Canned Fishอีกหนึ่งเมนูประหยัดแบบง่ายๆและไวๆ ใช้เวลาไม่นานแต่อร่อยแน่นอนค่ะ😉

🤭..ผักคะน้าเพื่อสุขภาพ คุณพ่ออยากทานลูกเลยจัดให้ ผัดผักง่ายๆ อร่อยด้วยค่ะ #ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิต

ช่วงนี้กำลังอินกับการปลูกผักไฮโดรโปรนิก คะน้าปลูกเองสดๆเลยค่ะ

คะน้าเก็บไว้ในตู้เย็นนานเกิน เลยรีบนำมาผัดผัก จะได้หมดเร็วๆ ผัดควบคู่กับแฮมสติ๊ก อร่อยเหาะเลยจ้า #kkเข้าครัว #自己做饭

กินสองคนผัดน้อยอร่อยมาก

ทำใส่กล่องไปให้เพื่อน รายนั้นไม่ทำกับข้าวอยากกินไรก็โทรมาบอก เราก็จัดให้จ้า