Sopa de harina tostada

Erika!🍳🍯
Erika!🍳🍯 @Chichusa
Cartagena (Murcia)

Esta sopa la hacia mi abuelita cuando hacía mucho frío, además de ser muy fácil de preparar es una sopa muy nutritiva y una de mis favoritas. 🍲☔

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1cebolla mediana (picada lo más pequeña posible)
  2. 1tomate (rallado)
  3. 1ajo (picado pequeñito)
  4. Puerro (la cantidad picada finita de una cuchara sopera)
  5. 1papa mediana (cortada en lascas para sopa)
  6. 1/2 cuchara café comino
  7. 1/2 cuchara café pimienta
  8. 1/2 cuchara café pimentón dulce
  9. 1 cuchara sopera cilantro (picado finito)
  10. 4muslos de pollo ó 4 lonchas gruesas de carne (al gusto)
  11. 1 cubitocaldo (según de lo que se haga, pollo o carne)
  12. 2 cucharas sopera aceite de oliva
  13. 1 tazaharina de trigo

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Se sofrien todos los ingredientes menos el pollo ó la carne.

  2. 2

    Se pone a cocinar el pollo o la carne hasta que esté bien hecha

  3. 3

    Se retira el pollo ó la carne de la olla

  4. 4

    Deben quedar más o menos 1 litro y medio de agua, si vez que te hace falta se la añades

  5. 5

    Se incorpora el sofrito al caldo del pollo ó la carne y se deja hasta que suelte hervor

  6. 6

    Mientras tanto ponemos una sartén limpia a fuego con la harina (sin nada sólo la harina) removiendo hasta que se ponga de color tostada

  7. 7

    Una vez la harina este tostada la retiramos y dejamos enfriar

  8. 8

    Luego le incorporamos la papa al caldo y sacamos un poco del mismo en una taza

  9. 9

    Mezclamos la harina con el agua de la taza sin dejar de remover y evitando los grumos

  10. 10

    Una vez la papa este blanda se incorpora la harina disuelta con la ayuda de un colador para que no caigan grumitos, con una cuchara la bajamos desde el colador hasta el caldo

  11. 11

    Removemos la sopa un poco y listo! Servir caliente!

  12. 12

    Al pollo ó la carne le puedes hacer un sofrito igual al de la sopa y una vez hecho se lo derramas por encima acompañado de lo que quieras, yo como siempre acompaño con arroz blanco. Ya tienes un primero y un segundo plato, no puedes acompañar con lo que quieras, papas fritas, arroz blanco, ensalada... en fin! Buen provecho!😋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Erika!🍳🍯
Erika!🍳🍯 @Chichusa
Cartagena (Murcia)
Me encanta la cocina y sobretodo probar cosas nuevas! aprender cada día!🍸🍰🍳🍝
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