Es una maravilla hacer cosas en airfryer. Se tarda mucho menos tiempo que en el horno y se ensucia menos.Podéis ver también la video receta junto a más desayunos saludables en un video de YouTube de mi canal buscando mi cocina es un jardín 😊

Preparar de un día para otro para ahorrar tiempo#desayuno #facil

También tenéis una video receta en instagram @micocinaesunjardinEs un desayuno o una merienda genial, saludable y muy sencilla.

Un desayuno o merienda súper fácil de hacer, saludable y rico 😋

Receta de moda, que ya estaba yo tardando en hacer mi primera versión 😝

Había visto varias recetas de avena horneada y lo tenía pendiente; deciros que está riquísimo es poco. Me encantó!!Esta receta es de una usuaria de RealFood yo le añadí algo de sirope de agave después de hornear pero la verdad que no lo necesita.#desayuno #avena #realfood #saludable

Desayuno de lunes para empezar la semana con energía!

Mi versión de esta receta ficticia de El Señor de los Anillos.

Una forma diferente de hacer el porridge/gachas. También podría hacerse al horno.

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Me encanta hacer la avena así, queda súper rica y es muy fácil de preparar.

Para esos días de antojo y no quieres pasarte con los azúcares

Un desayuno o merienda súper rico!Podéis ponerle por encima lo que más os guste y queda delicioso!

Con esta receta podemos darnos un capricho dulce algo más saludable y de forma fácil con nuestra freidora de aire. Los ingredientes principales son la zanahoria y los copos de avena, no llevan nada de grasa y podemos cambiar el azúcar por otro tipo de endulzante.

A última hora del día, cuando acuesto a mi hija y lo único que pienso es en comer sano y delicioso al mismo tiempo, surge en mi mente la idea de esta pizza.

Vi varias recetas en tiktok y las mezclé para crear esta mezcla de brownie y pan de plátano.Sin el chocolate Milka, es apto para diabéticos

🔸Esta vez os traigo un empanado crujiente de copos de maíz casero, en freidora de aire, u horno sino tienes.😊Receta tomada de referencia de tiempo de Coopad de Sepia en Airfryer Cosori de Marta @Martagocar, adaptada a mi receta. #Airfryer #ajoenpolvo #aperitivo #blog #cenas #crujiente #ElRinconcito #Entremeses #horno #huevobatido #panralladocrujientedemaíz #papeldehorno #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #sal #tapetedesilicona #tirasdepotónchoco #TirasdePotónChococrujienteenAirfryer

Hay palabras bonitas y palabras feas. (Reconozcámoslo). Hay palabras que están de moda y otras que, simplemente, se van cubriendo, poco a poco, de polvo. Las hay que se pierden, por no tener un sentido emocional para nosotros; y en cambio otras, salen y entran, casi de manera constante, de nuestra boca y oídos.Las palabras, en definitiva, están vivas y, nuestra experiencia humana está construida sobre ellas.Qué decir sobre el manido: “Las palabras se las lleva el viento”, pues permitidme afirmar que eso no siempre es así. ¿Cuántas palabras nos han dicho o incluso nosotros mismos nos hemos repetido y, no se las lleva nadie? Más bien parece que se quedan clavadas en la cabeza —o en el corazón—.Creo que las palabras nos delatan más de lo que nos podemos imaginar; y es que lo que decimos es un reflejo de lo que pensamos y, de lo que sentimos. (Así que no hay más que prestar atención a qué dice alguien para hacernos una idea bastante exacta de lo que lleva por dentro).Así que me he propuesto recolectar palabras —como quien vendimia en esta época— sólo por el placer de nombrarlas y poder construir una reserva de “palabras en vías de extinción”.Comienzo, así, con una que siempre me saca la sonrisa: Verbigracia (Del lat. verbi gratia. Según DRAE: ejemplo).(Sumamos esta receta al duelo dulce: Galletas de avena vs. Galletas de mantequilla. Es difícil elegir, pero en esta ocasión, nos decantamos por las de avena).#ElBaúlDeLasPalabras #avenavsmantequilla #galletasavena

Como ya sabrás, y si no te lo recuerdo yo... el día 13 de septiembre se celebra el Día Internacional del Chocolate, por supuesto no podía faltar a esta cita, como fan absoluto del chocolate aquí estoy! Y es que me gusta de todo tipo y de todas formas.Inspirado en un "Banana Bread" nace este bizcocho de higos y cacao sin azúcar ni lactosa, proteico y hecho con Airfryer (aunque en la receta te indico también para horno convencional). Con un interior extremadamente tierno te advierto de lo poco que durará en casa, está súper rico... y si además aprovechas y pones una cobertura de chocolate (puro 82% sin azúcar ni lactosa) es ya para alucinar...Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.#lacocinadejota #amoelchocolate #higos #bizcocho #higo #bizcochoproteico #comidaproteica #sinazúcar #bizcochosinazúcar #postresinazúcar #dulcesinazúcar #sinlactosa #bizcochosinlactosa #airfryer #comidareal #recetasfáciles #realfood #menúsemanal #comecomidareal #comidacasera #recetasairfryer #chocolate #cacao #eltigre #bionsan #myprotein

Estos bocaditos dulces son estupendos para aprovechar esos plátanos que se quedan muy maduros. Además si cambias el azúcar por su cantidad equivalente en endulzante tendrías unos muffins muy saludables.

Súper merienda para dos

El otro día estaba en casa de mi madre y se le antojó un bizcocho. Así que aproveche la ocasión para prepararle uno con lo que tenía ella por casa. Este es el resultado, lo comimos para la hora el café 😋 El molde del bizcocho es de 18 cm.

Navegando por internet me topé en la página de El País con esta receta. Nunca había hecho tortas en la freidora de aire. Quise probar y creo que se ve bien. Todavía no la han probado pero quedo muy esponjosa. #calendario2026

Tenía unos plátanos maduros y los aproveché para esta deliciosa y sencilla receta.

Con la mitad de la masa hice un bizcocho pequeñito (molde 18 cm). Con la otra mitad 7 magdalenas.#sinazucarLas magdalenas han quedado un poco deformes porque algunos de los moldes de silicona se doblaban un poquito dentro de la freidora.Normalmente uso aceite de girasol pero dadas las circunstancias he usado de oliva y he ajustado un poquito las medidas para que no aportase mucho peso a la masa.

Tenéis todas mis recetas en vídeo en mi Instagram nuritmica.fit ✨

Íbamos a hacer galletas de avena, pero vimos la granola de @nuritmica_fit y nos inspiramos mucho ejejje Carmen y yo nos fuimos viniendo arriba y salió una granola súper rica, a la que luego le hemos añadido (para los mayores) almendras fritas en airfryer también.

Hace tiempo compré cacahuete desgrasado para probarlo, hice un par de recetas, y desde entonces, ahí está en la despensa dando vueltas.Como no me apetece que se eche a perder, y hay que aprovechar al máximo posible los alimentos, se me ha ocurrido preparar este dulce para la hora del café.Ha quedado para chuparse los dedos.Es muy sencillo de preparar, y con un gran resultado.#freidoradeaire #airfryer#innsky10lt