370. Lasaña de salsa boloñesa de soja texturizada (principal pasta)

Siempre me fastidia cuando pones a remojo las placas de lasaña que se te queden pegada. Da igual que las pongas con agua caliente, que entre una placa y otra esperes 30 segundos……Descubrí una pasta de “el pavo” para hacer lasaña sin necesidad de remojo y la tenía que probar. Muy rico y efectivo😋
370. Lasaña de salsa boloñesa de soja texturizada (principal pasta)
Siempre me fastidia cuando pones a remojo las placas de lasaña que se te queden pegada. Da igual que las pongas con agua caliente, que entre una placa y otra esperes 30 segundos……Descubrí una pasta de “el pavo” para hacer lasaña sin necesidad de remojo y la tenía que probar. Muy rico y efectivo😋
Paso a paso
- 1
Hidratamos la soja con el caldo de verduras durante 30 minutos. Pelamos, limpiamos y cortamos fino el ajo y la cebolla. Pasado el tiempo escurrimos y picamos la soja con la batidora. Salpimentamos.
- 2
En un recipiente de barro pochamos la cebolla y los ajos. Después incorporamos la soja y dejamos que se haga 10 minutos a fuego bajo. Añadimos el tomate triturado y dejamos que se haga todo a fuego bajo 10 minutos. Salpimentamos.
- 3
Preparamos la bechamel: en un cazo calentamos 1, 5 vaso de leche. Añadimos sal y la nuez moscada al gusto. En el 0, 5 vaso que queda disolvemos la maizena. Cuando rompa a hervir, incorporamos la mezcla con la maizena. Removemos hasta que espese. Reservamos.
- 4
Precalentamos el horno a 200 grados y preparamos la lasaña: untamos una fuente para horno con mantequilla. Ponemos una capa de pasta, encima el relleno con la salsa de soja(tiene que estar caliente y cubrir toda la pasta), un poco de queso. Otra capa de la pasta y repetimos el proceso. La última capa tiene que ser de lasaña para poner encima la bechamel (cubriendo toda la pasta) y el queso.
- 5
Espolvoreamos con orégano y lo ponemos en el horno 20 minutos o hasta que veamos dorado el queso. Servir caliente. Que aproveche!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Lasaña con calabacín y boloñesa de soja texturizada (receta de aprovechamiento)
#1receta1arbol #amigoinvisible Con medio calabacín que sobró y salsa de boloñesa de soja texturizada que también sobró del medio día hice esta lasaña improvisada y oye!! Está muy rica 💖☺️ Sara PA -
Lasaña vegana de boloñesa de soja
Boloñesa a base de soja texturizada fina. La bechamel hecha en base a margarina y leche de soja sin azúcar. Yo he empleado sazonadores de Guimarana y queso vegano parmesano, pero es totalmente opcional. Si empleas este tipo de sazonadores, no emplees sal ya que ya llevan la suficiente. Sin embargo, si no lo empleas, deberás añadir el toque de sal necesario.Con estas cantidades salen dos lasañas muy grandes. Irene -
Lasaña de carne molida con salsa boloñesa
Hoy cociné lasaña y me salió riquísimo es receta de mamá siempre que le visitaba me hacía porque sabía que me gustaba muy rico ella compraba la carne molida yo la muelo proceso y los fideos lasaña hacia ella y le ponía mucho queso casero que hacía ella muy rico espero les guste 😋 Marisol Lombardo -
Lasaña con salsa boloñesa
La lasaña boloñesa es la que mejor comen en mi casa, preparo la salsa boloñesa un día antes para que se enfríe y no esté tan liquida, en el momento hago la pasta en el caldo y la bechamel, la hago o la compro hecha de mercadona.MariaAsuncion
-
-
Lasaña sin lactosa con salsa boloñesa
Receta de lasaña boloñesa sin lactosa para 4-6 personas. ( La foto es para 2 personas aproximadamente ) La cocina de Vir -
Salsa y lasaña boloñesa 🍅🥩
Hace unos días hice una lasaña como parte de un día de batchcooking y fue mi receta favorita. No hice fotos del proceso pero tenía que subirla igual porque estaba de muerte! (a ver si puedo echarle fotos al proceso la próxima vez, que habrá próxima seguro) 😝 Meri -
Lasaña de repollo picudo a la boloñesa con salsa Mornay
El repollo, es una hortaliza muy rica en agua y, debido a ello, posee un bajo nivel calórico. Además, es una planta rica en potasio, calcio y magnesio lo que aporta un gran cuidado del sistema nervioso y óseo y colabora manteniendo el equilibrio de agua en el cuerpo. También favorece el funcionamiento del intestino y la salud de los dientes o de los huesos.Pero, a pesar de todos sus beneficios, a qué niño le gusta comerlo? Tarea muy complicada !!Es por eso por lo que se me ocurrió hacer una especie de lasaña (algo que si les encanta) pero intercambiando las láminas de pasta por él.Y ha funcionado a la perfección !!Espero que probéis esta riquísima receta con repollo y que por supuesto, me compartáis vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗#comidaitaliana ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ -
Salsa boloñesa de soja en Thermomix
La salsa boloñesa de soja es una versión vegetariana de la clásica salsa boloñesa, en la que la carne picada se sustituye por soja texturizada. La soja texturizada es un producto derivado de la soja que tiene una textura similar a la carne picada una vez hidratada, lo que la convierte en un excelente sustituto en platos como este.Aquí os dejo mi receta para Thermomix pero en mi blog encontraréis la elaboración para hacerlo de manera tradicional bearecetasymas -
Cupcakes de lasaña con salsa boloñesa
https://lacocineranovata.blogspot.com.es/2017/08/cupcakes-de-lasana-con-salsa-bolonesa.htmlHe tenido un percance con esta receta. Todo iba perfecto hasta que fui a sacar del horno la bandeja de cupcakes. Cogí el molde con un trapo mojado (ya ya, que estupidez la mía...) y me estaba quemando. Solté la bandeja y cayeron justo en la puerta del horno, boca abajo. Me quería morir, con lo bonitas que estaban. Afortunadamente no cayeron al suelo, sólo sobre la puerta del horno abierta. Traté de recoger los cupcakes y ponerlos de vuelta en la bandeja. Qué más puedo decir... sin palabras.Yo he utilizado salsa boloñesa casera pero cualquier otra salsa le va bien. Puedes comprar un bote de salsa o hacerla tu misma. No he puesto fotos de la salsa boloñesa en sí porque salieron borrosas. Para esta salsa he utilizado mi último descubrimiento: Bovril, un extracto de carne concentrado, parece alquitrán. Puedes enriquecer todos tus guisos de carne con una cucharadita de Bovril. 🍏 La Cocinera Novata -
Lasaña Boloñesa "impostor" de soja texturizada😊
En casa somos fanáticos de la Lasaña, en esta ocasión me lance a probar la soja texturizada y todos nos llevamos una grata sorpresa😉#mirecetario Lara Aragon " El SARAO DE LARA" -
Boloñesa de soja texturizada con pasta integral
Plato de pasta vegana e integral que da un poco más de fibra a la dieta, sin rollos. Naomi -
Tagliatelle en salsa boloñesa con soja texturizada
Vamos a hacer una pasta en versión vegetariana. Cada día me gusta más. Esta boloñesa no tiene nada que envidiarle a la de carne, lo aseguro. Loli Recetas -
Spaghettis con boloñesa de soja texturizada
#DelaCocinaalaMesaLa receta que os acompaño, es de textura similar a la carne picada, pero totalmente vegetal y con un alto contenido proteico es la soja texturizada. Es uno de mis recientes descubrimientos ( y uno de los mejores ) de los últimos meses, que me permite ampliar el espectro de la cocina vegetariana en la que voy haciendo mis pinitos. No hace falta haberse entregado al vegetarianismo para cocinar esta boloñesa de soja texturizada. La curiosidad por probar alimentos nuevos y el deseo de reducir el consumo de carne en la dieta son razones más que dignas para lanzarse a probar esta receta. Se cocina igual que una boloñesa de carne picada de toda la vida y su sabor, aunque no exacto, es muy similar. La soja texturizada absorbe los sabores de los ingredientes con los que se cocina. De ellos depende el éxito ( o el fracaso ) de lo que elaboremos con este ingrediente. Hoy Cocino, RICO RICO. -
Espaguetis con boloñesa de soja texturizada 🍝
En vez de usar carne, tenía que probar la soja texturizada y me ha sorprendido su sabor!! Noelia Cocinillas -
Pasta integral con boloñesa de soja texturizada
La soja texturizada es una buena fuente de proteína vegetal.Aquí podéis ver la receta en instagram:https://www.instagram.com/p/By7lAbSo9M1/#Alambiquecocina Micocinaesunjardin -
Pasta integral con boloñesa de soja texturizada
La soja texturizada es muy versátil para cualquier tipo de preparación en sustitución de la carne. sun.rise.16 -
Boloñesa de soja texturizada
Añadí unos champiñones que tenia en casa y no quería que se pusieran malos. Odio tirar comida Mery -
Lasaña boloñesa
Buenísima lasaña. Hago mucha cantidad y con lo que sobra hago raciones individuales y las congelo. En cualquier momento tienes una lasaña lista para calentar y comer. Marta García-Viso -
Macarrones boloñesa de soja texturizada
Vegana, no se nota diferencia con la original de carne. Si es gruesa la soja, se puede triturar previamente antes de remojar o cortarla con cuchillo una vez escurrida. viopeal -
-
Espaguetis integrales con boloñesa de soja texturizada
Estos espaguetis son una buena alternativa para reducir el consumo de carne en la mesa familiar. Se trata de un plato muy equilibrado a base de cereales integrales, vegetales y el aporte proteico de la soja texturizada, que es un tipo de legumbre, puesto que proviene de la soja. Neus Arquer -
Lasaña Boloñesa
La lasaña es un plato que gusta a todo el mundo, pero que requiere de una cuidad elaboración para que no se convierta en un pegote de componentes.Es fundamental elaborar una salsa boloñesa (ragout de carne), como un guiso a fuego lento donde se integren todos los componentes. Igualmente importante es la elaboración de una salsa bechamel ligera que no esconda el sabor de la salsa y la pasta.Javier Clemente Linde
-
Lasaña de carne (boloñesa)
Un clásico en casa. Siempre vuela entre olas y alabanzas! Echad un vistazo si queréis ver el paso a paso 🤗 https://www.youtube.com/watch?v=vlOq19piigU&t Cocinando Con Ally -
Lasaña boloñesa
La lasaña de carne a la boloñesa es una receta clásica de la cocina italiana. Y no sólo italiana, la lasaña de carne ha traspasado fronteras y hoy en día la podemos encontrar en cualquier menú y en cualquier casaMarta Ardavin
-
Lasaña boloñesa
Hoy os mostramos como preparamos una deliciosa lasaña boloñesa casera, que gustará a pequeños y a grandes.Espero que os guste nuestra receta y la preparéis en casa. La Maleta de Maggie -
-
Salsa "boloñesa" vegana, con soja texturizada, rápida
Hace mas de un año que descubrí la soja texturizada, gracias a mis hijos que son vegetarianos. Poco a poco he ido encontrando la forma de conseguir una salsa muy rica para la pasta. Cuando la hago, guardo la mitad en conserva y para la próxima vez, ya la tengo lista. Os cuento cómo.#CocinaSolidaria @tesa.cuina -
Lasaña boloñesa
Es una lasaña fácil que además podéis hacer boloñesa para un regimiento y la congeláis en tuppers diferentes y así solo montáis la lasaña, bechamel y en un ratito tenéis una lasaña de carne y tomate súper rica.Mi madre nos la dejaba hecha y hasta la congelaba, simplemente se saca y al horno. Está muy bien para tener siempre comida o para el tupper. Es una receta sencilla y cómoda y si os resulta pesado podéis hacer mucha más carne y congeláis boloñesa Marieta -
Más recetas
Comentarios (2)