Asado vegano con papas y boniatos (🌱)

Vic Ottati 🌱
Vic Ottati 🌱 @vic_ottati
Montevideo

Asado vegano con papas y boniatos (🌱)

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Ingredientes

2 hs
4 raciones
  1. Para el seitán
  2. 2t harina de gluten
  3. 1 trozoremolacha procesada
  4. Condimentos a gusto
  5. Aceite
  6. Salsa de soja
  7. Salsa bbq
  8. Humo líquido (es un saborizante)
  9. Para la guarnición
  10. 1papa grande
  11. 1boniato zanahoria
  12. Morrón
  13. Cebolla
  14. Manzana verde (opcional)

Paso a paso

2 hs
  1. 1

    Poner las dos tazas de gluten en un bowl y condimentar con lo seco

  2. 2

    Preparar aparte 2 tazas que en su total contengan aceite, salsa de soja, remolacha procesada, humo líquido, salsa de soja y salsa bbq. Completar con agua. Revolver bien para que se una todo parejito

  3. 3

    Volcar el líquido en el bowl del gluten ya condimentado y revolver con una espátula hasta que se forme la masa. Puedes necesitar agregar un poquito más de harina de gluten.

  4. 4

    Dejar reposar una media hora y luego cortarlo en 4 tiras

  5. 5

    Sellar en sartén cada tira por separado. Apenas quede con una costrita retirar y pasar a una olla con caldo saborizado con lo que quieras. Yo le puse laurel y un caldo de verduras de esos que venden en polvo, apto vegan

  6. 6

    Una vez cocido por aproximadamente una hora, disponer en la fuente para horno y pincelar con una mezcla de salsa bbq con aceite

  7. 7

    Pela las papas y los boniatos, córtalos como más te guste, agrega morrón, cebolla, manzana verde si te agrada, y todo lo que quieras. Agrega aceite y un poco de salsa de tomate. Condimenta a gusto

  8. 8

    Cocina hasta que veas que las papas y los boniatos están listos y emplata

  9. 9

    Así de rico queda!

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Vic Ottati 🌱
Vic Ottati 🌱 @vic_ottati
Montevideo
Vegana. Antiespecista ABOLICIONISTALos emprendimientos veganos son lo más, pero también experimento fuerte en la cocinaInstagram: https://www.instagram.com/victoriaperciante/Blogspot: https://lavicvegan2020.blogspot.com/Youtube: https://www.youtube.com/@THEVICVEGAN/featured
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Comentarios (7)

Sandri 🌿
Sandri 🌿 @soldeinvierno
Woow Vic, te queda espectacular el seitán 🤤😍👏👏👏 delicioso se ve

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