Ingrédients

1 personne
  1. 1pomme
  2. 2œufs
  3. 1blanc d’œuf
  4. 1 CASmiel
  5. 1carré de chocolat noir
  6. 5 cllait d’amande
  7. Huile de coco
  8. 1 CASfarine
  9. 5 gnoix de coco râpée

Instructions de cuisine

  1. 1

    Couper la pomme en quartier. Les faire revenir dans une poêle à feu vif avec l’huile de coco pendant 3 min. Accélérer la cuisson en versant progressivement 1 verre d’eau pour faire fondre les pommes dans la poêle. Compter 4 min supplémentaires

  2. 2

    Pendant ce temps, battre les œufs entiers et le blanc avec le miel en ajoutant le lait d’amande. Verser la préparation dans la poêle sur les pommes, baisser le feu et laisser cuire 5min. Ajouter le chocolat noir concassé dessus, laisser fondre puis rabattre les côtés du beignet. Saupoudrer de noix de coco pour servir

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle

Commentaires

Lo Reine
Lo Reine @LoReine
Tu manges ça au petit déjeuner ? Ca a l'air super complet comme repas !

Ecrit par

culinaire_lg
culinaire_lg @cook_28607811
le
Heyyyyy tout le monde ! Je suis Leonzio chef de cuisine j’ai 30 ans .La cuisine c’est ma vie 🤪J’ai un compte Instagram : culinaire _lg hésitez pas a m’ajoutez . C’est avec très grand plaisir .À bientôt 😘
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