Gyozas de pollo y verduras al curry

Laura SMz
Laura SMz @lsmz1988
Tarragona, Cataluña, España

Las 3s! Sana, sencilla y sabrosa 😋

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Ingredientes

40 min
2-3 raciones
  1. 12Obleas de empanadilla
  2. 1/2 kgpechuga pollo
  3. 1calabacín
  4. 1zanahoria
  5. 1pimiento rojo
  6. Curry
  7. Sal y pimienta
  8. aove

Paso a paso

40 min
  1. 1

    En una cazuela hervir a fuego medio-bajo la pechuga de pollo durante 1 hora (en función del tamaño de la pechuga)

  2. 2

    Mientras tanto en una sartén con una cucharada sopera de AOVE saltear las verduras picaditas y con la sartén tapada, que se acaben de hacer con su calor durante 20-30 minutos.

  3. 3

    Retirar las verduras y el pollo, mezclamos y añadimos al gusto sal, pimienta y curry.

  4. 4

    Trituramos todo o cortamos con cuchillo bien finito, y dejamos enfriar a temperatura ambiente.

  5. 5

    Rellenamos las obleas con una cucharada sopera de la mezcla y las vamos cerrando a pellizquitos.

  6. 6

    En una sartén con una cucharada de AOVE ponemos nuestras gyozas y dejamos un par de minutos a fuego medio-alto.

  7. 7

    Añadimos 5-6 cucharadas soperas de agua y tapamos la sartén, dejamos cocinar durante 4-5 minutos a fuego medio-bajo y listo! Podéis aderezarlo con salsa de soja o con lo que os apetezca

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Laura SMz
Laura SMz @lsmz1988
Tarragona, Cataluña, España
Aficionada a la cocina, disfrutando entre fogones✨
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