Salmón a la naranja en sartén

El Menú de Gemma
El Menú de Gemma @elmenudegemma
Barcelona

Si quieres probar un delicioso plato rico en vitaminas, prueba este salmón a la naranja a la parrilla.
Videoreceta en https://www.youtube.com/watch?v=5yBxiGCOYlM
#singluten #saludable #mineveraporcolores

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Ingredientes

25 minutos
4 raciones
  1. 4 lomossalmón fresco
  2. 4naranjas
  3. 1 cucharadamaicena
  4. sal
  5. pimienta negra
  6. 10 hojasmenta

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Comienza haciendo jugo con cuatro naranjas. Transfiere un poco de jugo a una taza y diluye una cucharada de maicena en ella. Vierte la mezcla a un vaso de licuadora y agrega algunas hojas de menta fresca. El sabor a menta le da un toque fresco a la salsa que el ácido de la naranja, hace que el salmón sea más dulce. Pon unas 8 o 10 hojas y tritúralas con el jugo y la maicena. Reserva.

  2. 2

    Y ahora puedes engrasar un poco la sartén con aceite y calentarla. Una vez que la sartén esté caliente, cocina el salmón durante dos o tres minutos por cada lado. Reserva en un plato y en la misma cacerola, vierte el jugo de naranja, deja calentar y agrega la mezcla de jugo, maicena y menta. Remueve bien y cuando la mezcla espese, sazona con un poco de sal y añade el salmón. Cúbrelos con la salsa y deja hervir un poco suave durante cinco minutos. ¡Listo!

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El Menú de Gemma
El Menú de Gemma @elmenudegemma
Barcelona
Todas mis recetas son aptas para celíacos (y no celíacos). Apasionada de la cocina. Soy feliz madre de dos hijos, uno de ellos celíaca. Con toda mi ilusión preparo sabrosas recetas sin gluten, gluten free, sin taccSuscríbete a mi canal de YouTube y me ayudarás a seguir creciendo 😘http://bit.ly/elmenudegemma ▶ YOUTUBEhttps://www.elmenudegemma.site ▶ BLOG
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