Tortilla de calabacín 🥒 y atún 🐟

Para una cena ligera

🔸Receta tomada de Cookpad de Chus @cook767317 adaptada a mi gusto.🔸Subida a mi blog el 05/06/2023#Atúnenconserva #atúnnaturalenconservas #blogelrinconcito #calabacín #comidacasera #comidasaludable #huevos #queso #quesosinlactosa #recetascaseras #sal #sartendoble #tortilla #tortillacasera #Tortilladecalabacínconatúnyqueso#revistacookpad #Cooksnapdeldía

Si tienes atún en conserva y un calabacín en el frigorífico, ya tienes salvada una cena. Fácil y rápida de hacer. La cantidad de calabacín, atún y huevo dependerá del diámetro de la sartén.

Si no es por Chefi ya no me acordaba de esta tortilla con la que cenamos hace unos dias. Es sencillísima pero estaba muy rica y le hice unas fotos. Al grupo de Chefi va derecha.

Videoreceta aquí 👇🏼🥘🥖🍽🔜https://youtu.be/f9oe_atDI2Q🔝💯#tortilla #berenjena #hortalizas #cocinarespancomido #delantaldorado #abecedario #tortilladeberejena #cocinarespancomido

Sana y saludable ya que todos los ingredientes son caseros 🙄Otra forma distinta de hacer tortilla.

Las tortillas siempre están deliciosas pero si queréis probar una jugosisima probar la cebolla fresca con atún en aceite

Para una cena suave voy a hacer una tortillita jugosa de atún y rica guarnición.

Muy, muy jugosa y también muy rica.#enrollados

Un bocadillo para un buen almuerzo de Domingo

Muy sencilla de preparar. Ideal para cenitas ligeras

Esta tortilla es un recurso rápido muy útil para comer saludable cuando no tenemos tiempo o ganas de cocinar 👌#realfood

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=e5mMuslBGKM

#mirecetario#1receta1arbol

Como ya comenté una vez, en casa al menos una vez a la semana se hace tortilla.Esta vez he aprovechado restos que tenía de otras recetas

Dicen que muchas veces "comemos con los ojos" y, en ocasiones, una misma receta hecha de otra manera apetece más e incluso "sabe mejor". Puedes hacer una tortilla de verduras normal y corriente o "disfrazarla" dándole, en este caso, forma de rollito. El resultado es apetecible a la vista y deliciosa al paladar.

Esta jugosa y riquísima a mis amigos les encantó

Receta especial para niños mañosos, que no quieren comer verduras!