Filetes con calabacín a la plancha

Claudia Garcia
Claudia Garcia @Claudia1_

Receta fácil, rápida, sana y que sienta de maravilla después de haber estado toda la noche de discoteca.

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 1calabacín
  2. 3filetes
  3. 1 chorritoaceite de oliva
  4. 1 pizcasal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavamos el calabacín y pelamos la piel

  2. 2

    Lo cortamos a rodajas finitas y mientras ponemos una sartén con un chorrito de aceite a fuego alto

  3. 3

    Una vez que el fuego esté caliente echamos los calabacines y dejamos que se vayan haciendo

  4. 4

    Mientras cortamos los filetes y los lavamos. En otra sartén ponemos un chorrito de aceite y el fuego alto, una vez que esté caliente ponemos los filetes

  5. 5

    Añadimos la sal tanto en los calabacines como en los filetes

  6. 6

    Finalmente, cuando veamos los calabacines con el centro blandito y de un color más blanco ya estaría y los filetes ponemos el fuego medio y estamos pendiente a que el centro se ablande

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Claudia Garcia
Claudia Garcia @Claudia1_
Mi pasión por la cocina comenzó en la cuarentena y con la separación de mis padres, sentía la necesidad de aprender para que más o menos siguiéramos manteniendo la normalidad en la vivíamos cuando mis padres estaban juntos
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