แกงจืดกะหล่ำปลีอกไก่บดเต้าหู้ไข่

Claire S.
Claire S. @claireca0612
กทม.

แคลร์เหลือกะหล่ำปลีอยู่ครึ่งหัวในตู้เย็นค่ะ เมื่อวานเอาไปผัดครึ่งนึงแล้ว วันนี้เลยเอาอีกครึ่งมาทำต้มจืด ใส่อกไก่บดปรุงรสและต้มกะหล่ำปลีกับแคร์รอตจนเปื่อยเลย น้ำซุปหวานจากผัก ชูรสชาติให้อร่อยโดยไม่ต้องปรุงเยอะ #ทำกินอินเทรนด์

แกงจืดกะหล่ำปลีอกไก่บดเต้าหู้ไข่

แคลร์เหลือกะหล่ำปลีอยู่ครึ่งหัวในตู้เย็นค่ะ เมื่อวานเอาไปผัดครึ่งนึงแล้ว วันนี้เลยเอาอีกครึ่งมาทำต้มจืด ใส่อกไก่บดปรุงรสและต้มกะหล่ำปลีกับแคร์รอตจนเปื่อยเลย น้ำซุปหวานจากผัก ชูรสชาติให้อร่อยโดยไม่ต้องปรุงเยอะ #ทำกินอินเทรนด์

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 ชม.ครึ่ง
2-3 คน
  1. กะหล่ำปลีขนาดกลาง ครึ่งหัว
  2. อกไก่บด 300 กรัม
  3. เต้าหู้ไข่ 1 หลอด
  4. แครอทหั่นแว่น 7 ชิ้นหรือตามชอบ
  5. น้ำมันหอย (สำหรับหมักอกไก่บด) 1 ช้อนโต๊ะ
  6. พริกไทยป่น (สำหรับหมักอกไก่บด) 1 ช้อนชา
  7. ซอสปรุงรส (สำหรับหมักอกไก่บด) 1 ช้อนชา
  8. น้ำสะอาด ครึ่งขวดใหญ่
  9. ซุปก้อนรสหมูหรือไก่ 1 ก้อน
  10. พริกไทยป่น (สำหรับเหยาะใส่แกงจืด) ตามชอบ

วิธีทำ

1 ชม.ครึ่ง
  1. 1

    หมักอกได้บดด้วยน้ำมันหอย ซอสปรุงรส พริกไทย แล้วทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที ให้เครื่องปรุงเข้าเนื้อไก่

  2. 2

    ตั้งไฟให้ร้อน ใส่น้ำสะอาดลงในหม้อตั้งไฟให้เดือด ใส่ซุปก้อนลงไป คนให้ละลาย จากนั้น ใช้ช้อนปั้นไก่บดให้เป็นก้อนๆ หย่อนลงไปในน้ำซุป รอให้สุก และหมั่นตักฟองออกด้วย น้ำซุปจะได้ใส

  3. 3

    หั่นแครอทเป็นแว่นๆ หรือจะใช้มีดแกะเป็นรูปดอกไม้ก็ได้ตามสะดวก และซอยกะหล่ำปลีไม่ต้องบางมาก เตรียมไว้

  4. 4

    นำแครอทและกะหล่ำปลีซอยใส่ลงไปในหม้อ ต้มจนผักสุกเปื่อยหมด ชิมรสชาติ ปรุงเพิ่มก็ได้ตามชอบ ใส่เต้าหู้ไข่หั่นเป็นชิ้นๆลงไป รอให้เดือดสักครู่ แล้วปิดไฟ

  5. 5

    ตักใส่ชาม เหยาะพริกไทยป่นเพิ่มความหอมตามชอบ พร้อมเสิร์ฟ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
Claire S.
Claire S. @claireca0612
เมื่อ
กทม.
สวัสดีค่ะ แคลร์เป็นคนชอบทำอาหารและขนมมากๆค่ะ มีปัญหาทางด้านสายตา ทำอาหารค่อนข้างช้าหน่อย แต่อิ่มอร่อยนะคะ
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน