Pollo al horno con boniato y calabaza

Dice el médico que me sobran 10 kg, empecemos una dieta

Es sano es sabroso y fácil de preparar

La receta esta inspirada en la de filetes de pollo con patatas estofadas de Gabriela Diaz https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/121982-pollo-y-patatas-estofadas-al-horno - gracias como siempre Gabi ☺

El pollo es un clásico en mi recetario, sobre todo en esta etapa de embarazo... ya que a mi me encanta la carne roja poco hecha y no se puede o debe tomar durante el embarazo, así que el pollo ha sido mi gran aliado durante estos 9 meses!

El boniato es una guarnición ideal para todo tipo de pescados y carnes, ya sean al horno, plancha o estofados, junto con las patatas y Cebollas, es el complemento perfecto.

Otro episodio más de #cocinadesupervivencia...... Hoy tenía un pollo asado de "reserva" y lo he cocinado con una base de moniato, cebolla y pimientos del padrón.......mezclados con leche evaporada y mostaza. Resultón, práctico y "sano".#resultón #práctico #sano #buenísimo #pollo #horno

#buenopropositos Encender el horno siempre hace pensar en opciones más saludables para hacer la comida, porque se cocina todo en su propio jugo a fuego lento y además de quedar riquísimo, es mucho más saludable!

Pollo al Horno con Pimientos: Una de las mejores y más completas recetas para hacer pollo al horno es la que os traigo a continuación

Con esta receta participo en el reto de #abc con #polloasado #recetasfaciles #cenasfáciles Ayer por la mañana me dejé la cena hecha y la manera de dejarla lista a falta de calentar cuando fuésemos a cenar. A Mateo se la hice con el boniato tipo salsa, triturado con la salsita, la cebolla y el boniato y así mojaba los trocitos de pollo ¡¡le encantó!!

Una de las cosas que más me fastidia del “momento cocina” es como lo dejo todo. Lo reconozco, no soy la persona más ordenada ni organizada del planeta y recoger la cocina me hace refunfuñar.Asiiiiiii que…. Este tipo de recetas en las que lo único que tengo que recoger luego es la bandeja del horno, me parecen lo más!!!

En esta receta no voy a poner cantidades simplemente porque a cada persona le gusta más o menos algunas verduras y es una recetas súper versátil.Hacerla como más os guste, más o menos doradito, más o menos cantidad.... y os quedará 👌👌😊

Más que sencillo!

Tradicional 👩🏻‍🍳 • El pollo al horno es un básico entre los básicos, pero ello no significa que sea sencillo cogerle el punto de sabor. De por sí, la carne de pollo es muy insípida, y por lo que pudiera parecer para remediarlo teniendo como referencia los “pollos asados comprados”, donde su salsa rebosa de especias, a mi parecer la clave para preparar un rico pollo al horno es la selección del vino 🍷 • #Pollo #AlHorno #PatatasPanaderas

Sin comentarios... están increíbles 🤤

Ayer nos apeteció comer unos contramuslos que teníamos muertos de frío en el congelador, preparados en el horno, me pasé en la cantidad de guarnición que le puse, pero como sabéis, acostumbro a cocinar en cantidad, para aprovechar las sobras en futuras recetas.

Hoy tocaba pollo y aquí está. La verdad es que la versatilidad que tiene este producto puedes disfrutar de muchas maneras. Os animo a que lo probéis #detemporadaeconomica

Me encanta cómo queda el pollo al horno, doradito por fuera y jugoso por dentro... Y con unas alcachofas y pimiento el acompañamiento es de diez

Es una receta sana light para toda la familia, fácil, rápida y económica

Pues me encanta el pollo, acabo de hacerlo y me lo voy a comer gracias a vuestras ayudas y consejos, que aproveche!!!!!

Rico, rápido y fácil 😜😜

¡Casi clavo el titular que sugiere Cookpad cuando vas a subir una receta en la web! "Pollo al horno como el de mi madre" jaja. Yo: Pollo al horno con tomate. Bueno, pues eso: sencillo y rico. Les dejo el vídeo por si quieren ver cómo lo hice: https://youtu.be/M61977E7-5c

Una delicia la verdad!!