Verduras para guarnición

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🥕🧅🥬🎃🥦Puedes preparar este acompañamiento con la verdura que te apetezca, quedará más rica que solo cocida y mejor que salteada.

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Ingredientes

45 ´
5-6 raciones
  1. 250 grjudías verdes
  2. 1/2coliflor
  3. 1calabacín
  4. 2zanahorias
  5. 1cebolla
  6. 2 dientesajo
  7. 1puerro
  8. perejil fresco
  9. 1 cucharaditaharina
  10. 1/2 vasovino blanco
  11. sal
  12. aceite

Paso a paso

45 ´
  1. 1

    Preparamos la verdura: cortamos las judías, hacemos ramitos la coliflor, pelamos y cortamos en rodajas la zanahoria, cortamos el calabacín y cocemos cada verdura por separado porque cada una tiene su tiempo, aún así las dejaremos al dente porque al final de la receta cocerán de nuevo. Las coceremos en agua con sal y un buen chorro de aceite. Cebolla, puerro y ajo no irán cocidos, de momento los dejamos picados y aparte.

  2. 2

    Conforme se van cociendo se reservan y al final reservamos el caldo.

  3. 3

    Por otra parte, pasamos por la picadora el ajo y el perejil y se reserva.

  4. 4

    En una sartén grande o una cacerola amplia, hacemos un refrito con la cebolla, puerro y ajos, ponemos sal y cuando empiece a dorar incorporamos la picada de ajo y perejil, ponemos un poco de harina, una vez haya cocinado un par de minutos echamos el vino, esperamos que evapore el alcohol.

  5. 5

    Ahora es el momento de incorporar toda la verdura, echamos un poco del caldo de verduras que teníamos reservado, lo justo para que apenas cubra.

  6. 6

    Se deja cocer un par de minutos y ya lo tenemos listo.

  7. 7

    Espero que te guste.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
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Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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