🔸Yo suelo hacerlas tipo puré la coliflor, pero si te gusta más al dente, cuécela la mitad de tiempo.🔸Esta receta tome las especias, que suelo echarle a la receta mía de Espinacas con garbanzos.#coliflor #coliflorespeciada #especias #picatostestostados #comino #ajo #pimentón #pimentondelavera #pimentondulce #aceitedeoliva #aove #comida #comidacasera #comidasana #receta #recetasfaciles #recetascaseras #recetassaludables #food #foodie #foodlover #foodblogger #foodinstagram #menúsemanal

Ahorré tiempo al cocer la coliflor con antelación, guardarla en un tupper en la nevera, y a la hora de necesitarla sólo hacer el salteado y listo en 5 min.

Me aburre la coliflor solamente cocida. Así esta más sabrosa. Solo tenéis que echar las especias que más os gusten a vosotros.

Una receta riquísima y fácil que, acompañada de una mayonesa casera, es un acompañante delicioso.#coliflor #saludable #acompañante #keto #fit #lowcarb

#buenospropositos

#Tescoma Hoy tenemos otro poco de verduras como todos los días mmmmm, lo mejor es que esta coliflor le gusta hasta a los pequeños por todo el sabor que tiene y lo crujientita que queda!!!!!

Me encanta cómo queda la coliflor así, es una forma súper rica de darle un toque distinto.Si en casa tienen problema para comerla, probad esta forma. A nosotros nos tiene más que conquistados 🥰

Una manera diferente de comer coliflor, acompañala con un pescadito blanco y rico rico

Nada más sabroso que esta coliflor para usar como acompañamiento de un pescado o para picotear como Snack .

Lo bueno de esta receta es que luego cada uno se la condimenta como más le guste. Aceite y vinagre con pimentón rojo picante y aceite de oliva, solo aceite, etc.

Tenía ganas de probarla así la coliflor . Queda súper tierna y súper gustosa. La acompañe con una salsa de yogurt y quedo muy rica. Si os sobra la podéis guardar en el congelador por un par de meses, si tenéis para guardarla al vacío mucho mejor. Por menos de 2€ por persona. Lo único la luz. #lospancorbo #coliflor #vegana #cocinafamiliar #cocinacasera #masconmenos #dieta #cenalaitg

Una forma diferente de comer coliflor y que además, para mi gusto, está muy buena.

Plato muy típico de Sevilla, rico y ligero!

Me lo enseñó a hacer mi madre, y verdad es que esta muy buena, y es rápido de preparar

Una receta deliciosa para los vegetarianos sobre todo. Una receta típica de la cocina sevillana

Otra forma de comer coliflor, fácil y sin olores

#YoCocinoConCookpad

¡Así cocina mi madre! 💝

¡Así cocina mi madre! 💗

Es básicamente una coliflor al ajo arriero, pero con un toque de sal picante; riquísima!

Sencilla y espectacular!!!

Hoy os propongo cocinar esta receta súper sana además fácil de elaborar. La coliflor contiene una impresionante variedad de nutrientes ( betacarotenos, fibra, antioxidantes y muchísimos más). Esta receta que os propongo es una manera excelente de consumirla ya que la convierte en un plato completo, sabrosisima y muy saludable. Así que os animo a que os pongáis con las manos en la masa.