วิธีทำ
- 1
เอาไข่ไปต้ม 7นาที น้ำต้องเดือดนะ ห้ามใส่ถ้าน้ำไม่เดือด แล้วก็ถ้าไข่อยู่ใน้ตู้เย็นเอามาว่าไวก่อนตอนตั้งน้ำ มันจะได้ไม่แตก
- 2
หัน กะหล่ำปลีเป็นเส่นเล็ก แล้วประสมกับเกลือแล้วผักไว้ 30นาที (พักไว้นะครับให้น้ำมันออก อย่าประสมเลยนะ)
- 3
สับร็อกเก็ต แล้วประสมกับเกลือแล้วผักไว้ 30นาที (พักไว้นะครับให้น้ำมันออก อย่าประสมเลยนะ)
- 4
ระหว่างนั้นก็ แกะอโวคาโด แล้วบดด้วยส้อม
- 5
หั่นต้นหอมเป็นฝอย หั่นถี่ถี่
- 6
พอไข่ต้มเสร็จแล้วไปนอกน้ำเย็น
- 7
30 นาทีผ่านไป ล้าง กะหล่ำปลี กับ ร็อกเก็ต ละบีบน้ำออก
- 8
เอาต้นหอมประสมกับอโวกาโดและใส่ร็อกเก็ต และกะหล่ำปลี (ปรุงด้วยเกลือพริกไทย)
- 9
- 10
เอาส้วมประสมอโวกาโด มาแบในมือ (เอามือไปชุบน้ำก่อนจะได้ไม่ติดมือ) แล้วเอาไข่วางตรงกลางแล้วห่อ
- 11
แล้วเอาไปผักในช่องฟรีช 20 นาที (20นะ)
- 12
เอาจานมาสามใบ ใส่แป้งหนึ่ง แล้ว ใส่ไข่แล้วตีในใบที่2 แล้ว เกล็ดขนมปังในอันที่3
- 13
เอาลูกรักของเราออกมาจากช่องฟรีช (ของอันแรกที่เราทำ) เอามาคลุกแป้ง ไข่ แล้ว เกล็ดขนมปัง อันละก้อน
- 14
ชุบไข่กับเกล็ดขนมปัง 2รอบ
- 15
เสร็จแล้วเอาไปแช่ชองฟรีชอีก30นาที
- 16
ต่อนสุดท้ายยยยย
เอาลูกรักของเรามาทอดในน้ำมันที่ร้อน ไฟปานกลาง (น้ำมันต้องท่วม)
- 17
เสร็จเอามาสะเด็ดน้ำมันแล้วกัดเลย เพราะ มันโคตรอร่อย🤩
- 18
ถ้าคุณทำอันนี้ได้คุณเก่ง ปรบมือให้ตัวเองครับ👏👏👏
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
มื้อเช้าง่ายๆ กับสลัดไข่ต้ม มื้อเช้าง่ายๆ กับสลัดไข่ต้ม
เป็นคนไม่ชอบกินอโวคาโด แต่ญาตินำมาฝากจากทางเหนือ เปิดตู้เย็นมีไข่ มีเรดโอ๊ค อยู่ เลยเอามาทำสลัดไข่ต้มใส่อโวคาโดกิน ก็อร่อยดีเหมือนกันค่ะ แต่ถ้ากินเปล่าๆก็ไม่ชอบอยู่ดี 😊
-
ปังไข่อะโวคาโด,,,🍞🥚🥑🥚🍞 ปังไข่อะโวคาโด,,,🍞🥚🥑🥚🍞
#อะโวคาโดจากลำปาง #มื้อเช้าสำคัญโน๊ะฝี มื อ นู๋ เ อ ง ใ ค ร ๆ ก้ อ เ ข้ า ค รั ว , , , 👩🍳#สายแ_ก #ชีวิตอินดี้Styleนู๋ปู
-
-
อโวคาโดไข่อบปุยเมฆ(ซูเฟล่) อโวคาโดไข่อบปุยเมฆ(ซูเฟล่)
เมนูเช้าสุขภาพไร้น้ำมันเพียง15นาทีก็เสร็จ..ง่ายใครๆก็ทำได้
กานต์ -
เมนูไข่ อโวคาโด อาหารเช้าทำง่ายๆ เมนูไข่ อโวคาโด อาหารเช้าทำง่ายๆ
สวัสดีค่ะ แม่บ้านมาแชร์เมนูอาหารเช้าที่ทำง่ายแสนง่ายมาฝากค่ะ #มื้อเช้าเข้าครัว ติดขัดตรงไหนเข้าไปดูได้ตามลิ้งนี้นะคะ https://youtu.be/N2iIXBMSvkY
-
-
-
ปังปิ้งไก่อะโวคาโดไข่ต้ม ปังปิ้งไก่อะโวคาโดไข่ต้ม
เอาใจ ชาวอะโวคาโดเลิฟเวอร์ ชาวปังปิ้งเลิฟเวอร์🥑🍳🍞
-
"แซนวิชครีมกีวีอะโวคาโดไข่ต้ม" 🥑🥝🥚🍞 "แซนวิชครีมกีวีอะโวคาโดไข่ต้ม" 🥑🥝🥚🍞
#ไอเดียช่วยเพื่อน#แชร์สูตรช่วยคนไทย#avocado034Creamy Avocado&Kiwifruit with Boiled Egg Sandwichขอนำเสนอมื้อเช้าง่ายๆ แต่ได้ประโยชน์จากอะโวคาโดของโปรดค่ะ
-
-
อะโวคาโดไข่ต้มข้าวโอ๊ต อะโวคาโดไข่ต้มข้าวโอ๊ต
#กินได้สนุกด้วย64#100วันบันดาลใจ 53บางวันกินอะโวคาโดกับข้าวญี่ปุ่น ..วันนี้ลองทำกินกับข้าวโอ็ตและไข่ต้ม..อร่อยดีมีประโยชน์ด้วยค่ะ😊😋😊
-
อะโวคาโดอบไข่ออนเซน (คีโต) อะโวคาโดอบไข่ออนเซน (คีโต)
ในวันที่อะโวคาโดสุกพร้อมๆกัน และในวันที่ไม่ค่อยมีเวลาทำอาหารเช้าเมนูนี้เหมาะมากๆค่ะ ไขมันดี โปรตีน วิตามิน เกลือแร่ครบครัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น