Avena cremosa cocinada en freidora de aire

Me encanta hacer la avena así, queda súper rica y es muy fácil de preparar.

Un desayuno o merienda súper rico!Podéis ponerle por encima lo que más os guste y queda delicioso!

Es una maravilla hacer cosas en airfryer. Se tarda mucho menos tiempo que en el horno y se ensucia menos.Podéis ver también la video receta junto a más desayunos saludables en un video de YouTube de mi canal buscando mi cocina es un jardín 😊

En la versión que sea, los porridges no fallan para empezar bien el día!Tenéis todas mis recetas, vídeos, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

Estos bocaditos dulces son estupendos para aprovechar esos plátanos que se quedan muy maduros. Además si cambias el azúcar por su cantidad equivalente en endulzante tendrías unos muffins muy saludables.

Una forma diferente de hacer el porridge/gachas. También podría hacerse al horno.

Me encanta desayunar avena, es saludable puedes preparártelo de manera que quede muy rica y además sacia muchísimo , podéis encontrar avena ecológica en mi tienda online 🛒. https://www.micocinaesunjardinshop.com/

Me encontraba con varias cositas pendientes de gastar esta semana en mi nevera y mira … se me ocurrió preparar esto que bien te puede servir para acompañar a un primer plato ligero o como aperitivo si las preparas más pequeñitas , tipo snack .INCISO : cuando las fui a preparar me di cuenta de que no me quedaba harina de avena , así que decidí meter copos para elaborar la masa . No me dio tiempo a moler los copos así que los use enteros .Al mezclarse con el huevo y estar en la nevera , se ablandan e igualmente hizo su función de compactar la masa .#aperitivo

Mi desayuno favorito del verano🤤

Las freidoras de aire se han convertido en un aliado para nuestras vidas, y sobre todo también para aquellos que nos gustan los frutos secos tostados y consideramos que hacerlo en casa es una opción incluso más sana que comprarlos hechos.Es muy fácil!

Mira qué receta te traigo.las alcachofas es una verdura deliciosa y nutritiva que se puede preparar de muchas maneras diferentes. ¿Pero que ocurre cuando las tienes congeladas? No te preocupes, te muestro como freír unas alcachofas congeladas en tu airfryer de forma muy rápida y sencilla y sin complicaciones.

La avena es de mis desayunos favoritos y me encanta probar diferentes formas de hacerla 🥰

Estás tortillas son ideales para acompañar la comida y para usarlas como base para pizzas. Quedan crujientes y deliciosas. Se hace en un momento.

Estas galletas son de aprovechamiento ya que reutiliza la pasta sobrante de preparar aceite de jengibre, el cual tiene unas propiedades muy curativas al ser muy antiflamatorio.

Me encanta el pollo al ajillo pero mancha mucho, salta el aceite y huele... Pero esto es cosa del pasado con nuestras freidoras de aire

#145. Un delicioso desayuno.Seguimos con sabrosos platos usando la calabaza como ingrediente estrella. Muchos habràn probado avena con leche en el desayuno, dale un toque distinto a la versión tradicional e intenta hacer esta receta, te va a sorprender gratamente.

Recomendado probar 100% está buenísimo para desayunar las mañanas de verano. Muy saciante y saludable ☺️

La hacemos en casa todas las semanas. Con la freidora de aire me resulta más cómodo el no tener que freír con abundante aceite en la sartén, más saludable, y el sabor es muy rico! Mi toque especial...un buen trozo de chorizo gallego, cómo no!! @maria_marieta , yo creo que te va a gustar ;)!

Esta receta ha surgido después de navegar tanto por internet como por esta aplicación, probando y probando cosas. Llevo un tiempo controlando mucho las grasas y en búsqueda de una alimentación sana. Espero que os guste mi receta de estas albóndigas sanas y jugosas!

Otra forma de comer coliflor, fácil y sin olores

Es la última del huerto, muy pequeña por eso quise hacerla así. Un aperitivo mientras salía el plato principal.

Podemos usar la cantidad de avena que queramos. Solo hay que usar una cantidad de avena por cada 3 de líquido (leche, agua o bebida vegetal).

La receta se puede hacer completa en la freidora. Yo prefiero cuajar el huevo en la sartén para controlar mejor el punto al que la quiero. Pero si se quiere, sirve añadir el huevo batido y dejarla a 130 unos 7 minutos, hasta que esté en el punto Justo.

Sigo compartiendo mis descubrimientos con la freidora sin aceite que me sigue sorprendiendo muy favorablemente. Ayer hice estas alcachofas y salieron buenísimas - crujientes y sabrosas. Ya había probado, 10 minutos a 150, pero no me convenció el resultado. Así que ayer hice una modificación. A los 5 minutos saqué la bandeja y agité las alcachofas antes de volver a introducirla. Y luego subí la temperatura y las hice 3 minutos más. Esto les dio el toque crujiente que buscaba. Para servir agregué zumo de limón y sobre de aceite de oliva vidalim para aportar omega 3. ¡Más sano imposible! 😃