Tintorera, huevos y papas

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Islas Canarias

Un guiso de Tintorera, huevos y papas. Pescado con un caldo grueso y un acompañamiento ideal para esos días de invierno más fresquitos. Fácil de hacer, nutritivo y muy rico!

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Ingredientes

25 minutos
4 raciones
  1. 600 gr.tintorera
  2. 3patatas
  3. 3huevos duros
  4. 1cebolla
  5. 1 dienteajo
  6. 100 ml.vino de jerez seco
  7. 1 cucharadamiel
  8. 1 hojalaurel
  9. Sal marina
  10. Aceite de oliva
  11. Pimienta negra molida
  12. Unashebras de azafrán

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    Ponemos a hervir las patatas, con sal y una hoja de laurel, unos 15 minutos

  2. 2

    Mientras, rehogamos la cebolla y el ajo rallados y, cuando esté, agregamos el azafrán

  3. 3

    Añadimos también la miel. Subimos el fuego y vertemos el vino. Dejamos dos minutos a fuego alegre para que evapore el alcohol

  4. 4

    Luego añadimos el pescado y acomodamos

  5. 5

    Inmediatamente después, las papas y cucharón y medio del agua de su cocción

  6. 6

    Finalmente espolvoreamos con pimienta negra recién molida y ponemos los huevos. Los acomodamos

  7. 7

    Y listo para comer! Comparte si te ha gustado y, si la haces, sube la foto!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Me llamo Jaime (@Jaime_Puig en Instagram) y soy el que suele cocinar en casa. Cosas sencillas y facilitas. Y si pueden ser ricas, mejor. Reúno las recetas en mi canal Youtube http://www.youtube.com/channel/UCEPsqSfgHi5l5Ugs-UfQH0g Muchas gracias por seguirme!!
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