オクラとトマトのお豆腐サラダ

お茶丸
お茶丸 @ochamaru

野菜メインの豆腐サラダ《木綿豆腐もサラダで美味しく♪》
このレシピの生い立ち
木綿豆腐はサラダに最適☆

オクラとトマトのお豆腐サラダ

azbjbn's cooksnap of when they made オクラとトマトのお豆腐サラダ.
parade7's cooksnap of when they made オクラとトマトのお豆腐サラダ.
honeyrock's cooksnap of when they made オクラとトマトのお豆腐サラダ.
お茶丸
お茶丸 @ochamaru

野菜メインの豆腐サラダ《木綿豆腐もサラダで美味しく♪》
このレシピの生い立ち
木綿豆腐はサラダに最適☆
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. オクラ 一袋
  3. トマト 大１
  4. 醤油 ２
  5. オリーブオイル ２
  6. レモン汁 １
  7. 生姜汁 １
  8. 刻み葱 たっぷり

作り方

  1. 1

    豆腐は木綿豆腐、お皿を乗っけて水切りします。
    オクラもトマトもコロコロに切ってタレをかけます。

    タレ：オリーブオイル２、醤油２、レモン汁１、おろし生姜１、刻み葱

コツ・ポイント

夏の定番メニューです
レシピを編集
レポートを見る
共有
azbjbn's cooksnap of when they made オクラとトマトのお豆腐サラダ.
parade7's cooksnap of when they made オクラとトマトのお豆腐サラダ.
honeyrock's cooksnap of when they made オクラとトマトのお豆腐サラダ.

つくれぽ (62)

つくれぽについて
今日つくる
お茶丸
お茶丸 @ochamaru
に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉とピーマンのオイポン炒め
  2. 麺つゆのみ電子レンジで春雨とピーマン炒め
  3. リモンチェロ
  4. 冷房対策に！体が温まる「夏野菜のスープ」
  5. 簡単♪ゴーヤとツナの豚キムチ炒め
  1. ライスフラワーで蒸しパン
  2. カリカリでシンプル☆ジャガイモ焼き
  3. 暑い夏を乗り切れ☆小あじの和風南蛮
  4. 大葉のチヂミ