☆ヘルシーレンジで豆腐の茶巾

とうふっこ @cook_40042204
レンジのみで超簡単!ヘルシーふわふわ茶巾♪
このレシピの生い立ち
レンジだけの手抜きレシピが作りたくて~♪洋風茶巾も載せてますのでよければ見て下さい!
☆ヘルシーレンジで豆腐の茶巾
レンジのみで超簡単!ヘルシーふわふわ茶巾♪
このレシピの生い立ち
レンジだけの手抜きレシピが作りたくて~♪洋風茶巾も載せてますのでよければ見て下さい!
作り方
- 1
ニラを細かく切る。ボールに材料◆を入れ混ぜる。
- 2
丸みのある深めの器(レンジ対応)にラップを敷き、具を流し入れる。
- 3
ラップを絞って閉じ、器ごとレンジで3分温める。
- 4
ひっくり返して皿に盛る。薄めためんつゆをかけて完成。
コツ・ポイント
レンジの時間は様子を見て調節して下さい。つゆは片栗粉でとろみをつけてもよいですが、手抜きでそのままに。でも美味し~ラクチン♪
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