鶏団子♪おかずスープ★

3びきの子ぶたのまま
3びきの子ぶたのまま @cook_40046300

家の風邪予防対策!その1です。
野菜いっぱい!体温まる!
ダイエット!にも・・^^
このレシピの生い立ち
風邪予防に!野菜不足に・・

鶏団子♪おかずスープ★

家の風邪予防対策!その1です。
野菜いっぱい!体温まる!
ダイエット!にも・・^^
このレシピの生い立ち
風邪予防に!野菜不足に・・

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材料

  1. 大根 1/4本
  2. にんじん 1/2本
  3. たまねぎ 1/2個
  4. はくさい 4枚
  5. もやし 1/3袋
  6. えのきしいたけ 1/2袋
  7. にら 適量
  8. 豆腐 半分
  9. 春雨 適量
  10. 鶏挽肉 1パック
  11. 1こ
  12. ねぎ 1/2本
  13. 塩・こしょう 少々
  14. 片栗粉 大1
  15. 水(スープの素。家はウェイパー) 1リットル位(大1.5)
  16. しょうゆ ちょっと
  17. ごま 大1

作り方

  1. 1

    だいこん、にんじんは短冊切り、たまねぎは薄切り、白菜はざく切り。えのきは半分、にらは6当分に。

  2. 2

    水からだいこん、にんじんを入れ、火にかける。鶏挽肉にねぎのみじん切り、卵、塩コショウして、片栗を入れてまぜ合わせる。

  3. 3

    にんじん、だいこんに火が通ったら、たまねぎ、はくさい、を入れる。しばらくして、もやし、春雨を入れる。

  4. 4

    鶏肉をスプーンで団子状にして、鍋に入れていく。アクをとりながら。
    煮えてきたら、豆腐、にら、えのきを入れる。

  5. 5

    ウェイパー(スープの素)入れる。
    塩1/2コショウしょうゆで味を整え、ごま油を入れる。

  6. 6

    コージ❤ちゃんが豆腐の代わりにうどん入りで作ってくれました♡

コツ・ポイント

スープの味が薄い時は、スープの素をたすか、塩こしょうで!しょうゆはちょっと・・

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3びきの子ぶたのまま
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我が家には上から短大生・大学1年・高1のぶた©が3匹!いつも腹を空かせております。ビールを呑みながら飯炊きババァーしてます(笑)ぶた©達にレシピを残したくて始めました♪ ☆未だ不慣れなぶたままデスが皆さんよろしくデス☆ ✿「夜のアルコール推進委員会」活動中 ✿神奈川同盟!✿関東連合! ✿のんびりクックの会No.50 ✿酵母の会No.44
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