♡♥ブロッコリーでペペロンチーノ♥♡

のんべぇヒロ
のんべぇヒロ @cook_40032262
神奈川県

ホントはパスタにするはずが・・・
パスタがなかったの!
∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ
でもこれがメチャうまだったぉ✤ฺ→ܫ←✤ฺ
このレシピの生い立ち
本来・・・ペペロンチーノのパスタを作るはずがパスタがなかった。
(。ಥˇωಥ)ゔゔ
でも、これがすごい美味しくてブロッコリー1株じゃ足りなかったぉ
子供もすごい美味しいねって言ってくれてこれはこれであり!!って思ったので・・・

♡♥ブロッコリーでペペロンチーノ♥♡

ホントはパスタにするはずが・・・
パスタがなかったの!
∵ゞ(≧ε≦o)ぶっ
でもこれがメチャうまだったぉ✤ฺ→ܫ←✤ฺ
このレシピの生い立ち
本来・・・ペペロンチーノのパスタを作るはずがパスタがなかった。
(。ಥˇωಥ)ゔゔ
でも、これがすごい美味しくてブロッコリー1株じゃ足りなかったぉ
子供もすごい美味しいねって言ってくれてこれはこれであり!!って思ったので・・・

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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. ベーコン 3枚
  3. ニンニク 1~2かけ
  4. 鷹の爪 少々
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にして塩少々を入れたお湯でかためにゆでて水で冷まし水気をきる

  2. 2

    ベーコンは1~2㌢の幅に切る。ニンニクはみじん切りにする

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、ニンニクと鷹の爪を入れ焦げないように炒める

  4. 4

    ③の中にベーコンを入れ炒めたらブロッコリーを入れ、塩で味を整え炒めてお皿に盛って出来上がり

コツ・ポイント

ブロッコリーはかためにゆでてください。

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のんべぇヒロ
のんべぇヒロ @cook_40032262
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💞2025年  明けましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願いします。💞毎年沢山の方、レシピに出会え日々 頑張ってご飯&お弁当作りをしてい ます🤗 💞息子と2人分の食事の為🏠にある食 材で作っているので返れぽもなか② 出来ないので皆さまもお気遣いなく お願いします🙏💞フォロー、つくれぽ、リアクション ありがとうございます💗💞息子がGW明けから減量生活スタート しましたが相変わらずつくれぽがたま っているので前後してしまう事もあり      ますが気長にレポしまぁす🤭 
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