Con una ensalada, cena rica y sana.

Los revueltos son perfectos para cualquier momento, y ahora de cara al verano y el calor, que apenas apetece cocinar, son una solución rápida y rica para una cena.

Receta de aprovechamiento para comer en 20 minutos muy rico y fácil

Muy sencillo este revuelto de berenjenas. Un ejemplo perfecto de que con pocos ingredientes podemos hacer cosas deliciosas. La berenjena es una de mis verduras favoritas que puede combinarse con muchos ingredientes y además, es una verdura de temporada y que es perfecta todo el año. En relación a las propiedades que presenta, la piel de esta verdura tiene nasunina, un antioxidante que se encarga de retrasar el envejecimiento. Por otra parte, la berenjena es recomendable también para los anémicos y personas con osteoporosis ya que presume por su alto xontenido en calcio, fósforo e hierro. ¿Qué más se puede pedir?#delantaldorado #yococinoencasa #verdurasdetemporada

El aspecto no es maravilloso pero estaban riquísimos.

#mirecetario#1receta1arbol o #onerecipeonetree #TeamTrees

Por hacer algo con unos huevos vintage que tenía en la nevera, un tomate medio chosco, unos dados de pavo a punto de caducar y unos grelos olvidados#VaciaTuNevera

Mezcla de sabores explosiva!

Es la receta de mi abuela...espero que os gusta! #memorias

#mirecetario#1receta1arbol

Llegado el jueves, me quedaron pedazos de verduras cocidas y decidí utilizarlas, más un huevo y como frutilla queso para pizza # Vegetal #Rápidas

Una cena rápida y muy sabrosa.

Una receta saludable de champiñones salteados con espinacas y trocitos de pechuga de pavo. Al ser en revuelto con huevo, puede valer como plato principal o para una cena ligera acompañado con una rebanada de pan de cereales, como centeno.

Esta es otra receta rápida y fácil baja en hidratos. Yo generalmente la hago con champiñones y setas, pero hoy sólo tenía champiñones así que es un poco diferente pero igual de buena. Espero que os guste!!

#huevos 🥚🍄🌱

Para una cena rápida y rica no hay nada mejor que un revuelto. Una combinación de sabores excelente y con unos ingredientes muy sencillos que probablemente los tengáis en casa.

El tema de huevos revueltos da mucho de sí. Empezando por los ingredientes que le añadimos y terminando sobre si nos gusta más o menos cuajado. A partir de ahí, con qué lo servimos, si con tostas, tostadas, picos, ragañás o lo que sea. Mi caso personal: me encanta poco cuajado y con triángulos de pan de molde bien tostado en sartén con mantequilla fundida. Fin de la cita.

Tenía ganas de revuelto y unos trozos de pechuga que había que usar sí o sí, asi que nació esto xD

Es una receta simple, perfecta para cenar ligero.

Esta es otra receta sin fibra. Para la preparación quirúrgica de colonoscopia. Me quedan dos días en los cuales solo me alimentare con líquidos y caldos.

#delantaldoradoSimplemente riquísimo