ポテサラ風おからサラダ☆*°
女子の味方!!
イソフラボンたーッぷリレシピ♪*°
このレシピの生い立ち
女子にぃぃ物をと考えて
作リました。
作り方
- 1
おからを乾煎りして
冷ましておきます。 - 2
そこぇミックスビーンズを加え
塩麹・粗挽き胡椒・マヨネーズを
入れ混ぜ合わせます。 - 3
お好みで茹で卵とか
きゅうりをいれても
おぃしぃですょ(ฅ́˘ฅ̀)♡ - 4
混ぜ合わせてまだ
パサパサ感がある
ようなら様子を見て
牛乳を足して下さい。 - 5
これで完成です♪
- 6
今回ゎこちらのマヨネーズを
使いました(*・ω・)ノマヨドレ☆!
コレステロール0だそうです。
コツ・ポイント
特になしw
アレンジして自分好みに
してみてね*\(๑• ₃ •๑)*
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