豆乳in☆ココナッツ香るダッチベイビー

豆乳の美盛:豆腐千珍
豆乳の美盛:豆腐千珍 @cook_40056196

オーブンで焼くパンケーキ、ダッチベイビー
全粒粉と豆乳でもっちりと焼き上がります

15cm径のタジン鍋本体を使用
このレシピの生い立ち
いつも家で作るのは混ぜて焼くだけ簡単おやつ

バリエーションが増えそうなダッチベイビーに挑戦
ココナッツオイルで良い香りです

良質なオイル、全粒粉、豆乳、
安心なおやつを食べたいですね!

トッピングは、いちご、キンカン、豆腐クリームです

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材料

1人前
  1. 全粒粉強力粉 大さじ2
  2. 強力粉 大さじ1
  3. ☆塩 ひとつまみ
  4. ☆砂糖 小さじ1/2
  5. ◎卵 1個
  6. 豆乳 大さじ4
  7. ココナッツオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆の粉類をボウルに入れて混ぜておく(少ないので、指でしゃしゃーっと混ざります)

  2. 2

    ◎の卵と豆乳は、別のボウルで、泡立て器でよく混ぜておきます

  3. 3

    鍋を直火で弱火で予熱、本来ダッチオーブンを使うそうですが、我が家はタジン鍋の本体を使いました(直火OKで15cm径です)

  4. 4

    オーブンを230度13分で予熱スタート

  5. 5

    オーブンとフライパン(タジン鍋)の予熱が出来たら、ココナッツオイルをフライパンに入れて溶かします

  6. 6

    溶けた所に、1と2を混ぜた生地を真ん中へ一気に流し込みます

  7. 7

    ジュワジュワ言っているまま急いでオーブンへ入れます(鍋掴みを使って慎重に)

    *ガス火を消してから掴んで下さいね!

  8. 8

    5分位すると膨らんできます

  9. 9

    10分もすると、ますます膨らんで周りの生地がカリッと焼きあがってきます

  10. 10

    熱々に、粉砂糖を振ってレモン汁を絞って食べます☆周りの生地がカリカリ、真ん中へんはモチモチ、オイルがジューシーです

コツ・ポイント

オーブンもフライパンも、予熱をしっかり一気に焼き上げるとフワッと膨らみます

季節のフルーツや、アイスクリーム、ホイップなど
おかずのトッピングも美味しくいただけます☆

ココナッツオイルでなくても、バターも香りが良いです
好みのオイルで☆

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レシピ作者

豆乳の美盛:豆腐千珍
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■豆乳の美盛(よしもり)です。業務用豆乳・豆腐加工品の製造販売、豆腐料理メニューのご提案など、食に関わる皆様の為に日々大豆と知恵を絞っております。『豆乳の美盛ホームページ』http://www.ilovetofu.net『豆乳の美盛オンラインショップ』http://www.ilovetofu.net/shopping/
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