女性必見!!ビューティ~ひじきサラダ♡♥

ハル菓子パン @cook_40039704
マヨネーズなしでも味噌とクリームチーズで濃厚で食べ応えバッチリです~♬♪女性に嬉しいミネラルや食物繊維もたっぷり◎◎
このレシピの生い立ち
マヨネーズなしでも濃厚で美味しいサラダが食べたくて考えました~!!
女性必見!!ビューティ~ひじきサラダ♡♥
マヨネーズなしでも味噌とクリームチーズで濃厚で食べ応えバッチリです~♬♪女性に嬉しいミネラルや食物繊維もたっぷり◎◎
このレシピの生い立ち
マヨネーズなしでも濃厚で美味しいサラダが食べたくて考えました~!!
作り方
- 1
乾燥ひじきを10倍の水で戻してよく水気を切っておく。
- 2
人参は薄切りにして茹で、水菜は食べやすい大きさに切っておく。
- 3
☆の調味料をよく混ぜ合わせる。
- 4
ひじき、ミックスビーンズ、人参、水菜と☆の調味料を混ぜて完成!!
コツ・ポイント
ひじきや野菜の水分はしっかり切っておくこと!!味噌とクリームチーズは室温に戻しておくと混ぜやすいです(≧ω≦)b混ぜ合わせたらすぐに頂きましょう♡もし水気が出てきてしまったら擦りゴマをかけて水分をゴマさんに吸ってもらいましょう!!
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