Para quienes nos gusta hacer una buena sección de ejercicio temprano y empezar la mañana reactivando con un súper desayuno!

Me eh sumergido en la alimentación sana tras dar a luz a mi pequeño , el secreto de perder peso es una buena alimentación a conciencia . Por eso decidí compartir este plato ya que me resulta muy saciante , bajo en carbohidratos y la cúrcuma y el curry ayudan a acelerar nuestra digestión.#low #carb #saludable #proteína

Está receta es muy fácil y rápida lo mejor pocos ingredientes y exquisito a la vez no solo el omellete es para el desayuno podemos agregar otros ingredientes para una buena cena o almuerzo

Omelette a mi manera, por el día del #huevo. Ya veréis que rápido se hace y lo buena que está ☺️

Nada súper especial de no ser por el sabor.

Hola chicos! Quería prepararme unos omelets poco convencionales para variar en mi dieta keto y la verdad estoy muy contenta con el resultado, tienen un sabor y textura muy Gourmet

Un desayuno muy rápido, muy dinámico y muy muy muy delicioso!

Muy fácil mi receta dietética pues consiste en batir dos claras de huevos, mezclarlas con una lata de atún al natural bien escurrido y cocinarlas en una sartén con unas gotitas de aceite de oliva.

#domino Un plato para una cena rápida y económica, pero sabrosísima.Yo usé salchichas vegetarianas de calabaza, pero podéis utilizar las que consumáis habitualmente.La acompañé con un poco de escarola aderezada con aceite, sal y un chorrito de limón. De esta forma resulta más ligera que si la ponemos con patatas fritas.

Os propongo otra Receta Cetogénica - aunque es compatible con cualquier dieta lowcarbs, o de control de peso - ya que es un plato muy nutritivo y equilibrado para empezar el día... También os lo recomiendo como "Comida para el trabajo" para llevarlo en el Tupper, ya que es tan bueno caliente como frío...😉😉También es una elaboración adecuada para deportistas, ya que con entreno, ayuda a eliminar grasa y subir masa muscular...Osea, es una Omelette muy versátil en la cual yo os he propuesto rellenarla con Espinacas y Emmental, pero podéis elaborarla con lo que más os guste... A ver qué os parece... Y... ¡¡Hasta la próxima!!!😘😘 #mirecetario

#maraton #rápidas Riquísimo y rápido omelette... 🥚🍳

Delicioso desayuno!! este rico omelette despierta tus sentidosVídeo: OMELETTE DE ESPINACAS Y MOZZARELLA

Una cena rápida y muy rica. Rellenar con lo que más os guste. #omelette #lospancorbo #sano #cenarapida

Tortilla francesa con corazón de salchicha. Buena para los niños... y no tan niños 😄

Desayuno Saludable

#delantaldorado

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Un almuerzo con el que puedes disfrutar de los sabores frescos y saludables.

Un almuerzo que suelo hacer a menudo

Con muy poco podemos coger una energía para toda la mañana.Lo que suelo desayunar. #tiempodedesayuno.

Mi desayuno del sábado ha sido muy sencillo pero saludable.Fruta, yogur, té, leche, pan, mantequilla y queso. Y desde el punto de vista nutricional para mí es satisfactorio.Buen sábado para todos!

Me encanta el melón y me encantan las fresas. ¿Y si las unimos? Pero nada de zumos colgados que las frutas pierden su fibra. Todo bien batido y con todas sus propiedades.