Desayuno con energía omelet carne y verduras

Es considerada como una de las recetas más versátiles y sencilla de elaborar, ideal para el desayuno o cena, ya que acepta múltiples ingredientes que logran potenciar su sabor; sin embargo hay que tener cuidado de no sobrecargarlo ya que puede dificultarse realizar su doblez. Si quieres lograr un omelette perfecto no dejes de leer los tips✔ que aparecen al final. #delantaldorado

Me eh sumergido en la alimentación sana tras dar a luz a mi pequeño , el secreto de perder peso es una buena alimentación a conciencia . Por eso decidí compartir este plato ya que me resulta muy saciante , bajo en carbohidratos y la cúrcuma y el curry ayudan a acelerar nuestra digestión.#low #carb #saludable #proteína

Con pocos ingredientes se puede lograr esta receta, lo bueno es que está abierta a la imaginación y experimentación.Dificultad : fácilDuración : 25-30 min

Esta receta salió de un invento, yo desperté con ganas de comer pan y omelette y dije porque no combinarlo y así lo hice y resultó genial.

Omelette a mi manera, por el día del #huevo. Ya veréis que rápido se hace y lo buena que está ☺️

La receta de omelette de jamón es un opción ideal para el desayuno o un lincha rápido. También se puede agregar queso y queda delicioso.

Esto es un invento creado en casa cuando no tenía idea que cocinar. Se los comparto.

Y llegó el turno del #huevo con un omelette en esta fase de #BatallaDeCocina . Esta receta sirve tanto para un buen desayuno como para una cena nutritiva. ¡Espero que os guste! #queso

Tortilla u omelette para una cena muy sabrosa con la que quedarás muy satisfecha.

Esto de la cuarentena hace que salgamos del apuro con lo que tenemos en casa. Es tiempo de descongelar, de ir gastanto los congelados. Tenía un par de carcasas de pollo. Las he hervido. Con el caldo haré un arroz. Con las carcasas las he pelado y con esa carnecita hice estos manjares #escueladecocina #colaborococinando #delantaldorado #lavidaconamigosesmejor #argentinasaldente #mirecetario

Muy fácil mi receta dietética pues consiste en batir dos claras de huevos, mezclarlas con una lata de atún al natural bien escurrido y cocinarlas en una sartén con unas gotitas de aceite de oliva.

Nada súper especial de no ser por el sabor.

Os propongo otra Receta Cetogénica - aunque es compatible con cualquier dieta lowcarbs, o de control de peso - ya que es un plato muy nutritivo y equilibrado para empezar el día... También os lo recomiendo como "Comida para el trabajo" para llevarlo en el Tupper, ya que es tan bueno caliente como frío...😉😉También es una elaboración adecuada para deportistas, ya que con entreno, ayuda a eliminar grasa y subir masa muscular...Osea, es una Omelette muy versátil en la cual yo os he propuesto rellenarla con Espinacas y Emmental, pero podéis elaborarla con lo que más os guste... A ver qué os parece... Y... ¡¡Hasta la próxima!!!😘😘 #mirecetario

Para una cena rápida prepara un rico omelette con pimientos salteados y cebollita crujiente. Esta cebollita crujiente es la que se compra en el supermercado lista para consumir.

#domino Un plato para una cena rápida y económica, pero sabrosísima.Yo usé salchichas vegetarianas de calabaza, pero podéis utilizar las que consumáis habitualmente.La acompañé con un poco de escarola aderezada con aceite, sal y un chorrito de limón. De esta forma resulta más ligera que si la ponemos con patatas fritas.

Rico y jugoso!

Endibias en trocitos con huevos batidos para preparar estos riquísimos homelets. Lo acompaño con cucharaditas de quesos cremosos, uno de sabor natural y otro sabor a tomate.

Otra de mis cenas dietéticas, un homelet con tiritas de endibias y de jamón dulce exquisito.

#abecedario 🗓 semana del 26 al 1 de octubre - Recetas que comienzan con una de esta letra: O. Receta típica para almorzar y/o cenar, con jamón serrano. Hemos aportado hidratos de carbono de las patatas, proteínas del huevo y del jamón, y muchas vitaminas. Receta como plato principal o como acompañante. Receta para el almuerzo o la cena. Receta para comer en casa o para llevar en táper. Receta ideal. #BBB

A veces con pocos ingredientes puedes hacer maravillas.

Un desayuno muy rápido, muy dinámico y muy muy muy delicioso!

Está receta es muy fácil y rápida lo mejor pocos ingredientes y exquisito a la vez no solo el omellete es para el desayuno podemos agregar otros ingredientes para una buena cena o almuerzo

Una cena rápida y muy rica. Rellenar con lo que más os guste. #omelette #lospancorbo #sano #cenarapida

Tortilla francesa con corazón de salchicha. Buena para los niños... y no tan niños 😄

Se trata de una tortilla francesa elaborada solamente con claras de huevos, por eso el nombre de omelette blanco, ya que las claras al ser cocinadas adoptan ese color.El omelette está relleno de queso mozzarella rallado y tomatitos secos previamente salteados en aceite de oliva virgen extra.

#dominó#lasrecetasdecookpadEl truco de esta receta es que la leche le aporta una textura esponjosa y jugosa a nuestro omelette o tortilla francesa.

sugerencia... una cazuela de teflón, para que no se te pegue y combina mantequilla y aceite al prepararlo

Cuando no sabes que desayunar ,abres el refrigerador y en cuanto lo abres te viene la inspiración 😁