ダイエットおやつ！大好ききなこクッキー♡
•towako• @cook_40085412
ノンオイル、ノンバター♪甘さ控えめでパリッパリのクッキーです♡妊娠期・授乳期やダイエット中のおやつに(^o^)
このレシピの生い立ち
クッキーが大好き！でもヘルシーで身体に良いものが食べたい…！そう思って作りました♪これなら罪悪感なく食べられます^o^♡
ダイエットおやつ！大好ききなこクッキー♡
ノンオイル、ノンバター♪甘さ控えめでパリッパリのクッキーです♡妊娠期・授乳期やダイエット中のおやつに(^o^)
このレシピの生い立ち
クッキーが大好き！でもヘルシーで身体に良いものが食べたい…！そう思って作りました♪これなら罪悪感なく食べられます^o^♡
作り方
- 1
計りにのせたボールに、粉類とお砂糖を計りながらすべて入れて混ぜます♪
-
- 2
①のボールに豆乳を加え、ひとかたまりになるまでまぜまぜ。
-
- 3
クッキングシートの上で2〜3mmの厚さに伸ばし、包丁で2cm角くらいに切ります。型抜きでもOKです♪
-
- 4
オーブントースターで7分〜8分ほど焼いたら出来上がり♡
- 5
2015.5.22
話題入り♡ありがとうございます(*^^*) - 6
2015.09.09
100人の方に作って頂きました♪嬉しいです〜♡皆様に感謝(*^^*) - 7
2015.09.15
Yahoo!スポットライト欄にて紹介して頂きました♡ -
- 8
2016.01.07
レシピ本に掲載して頂きました♡皆様のおかげです！感謝感謝です(o^^o) -
コツ・ポイント
ワンボウルで作れるように豆乳もグラムで測りましたが、まとまりを見て調整してください♪
大量に作りたいけど、おいしくて食べすぎちゃうのでこの量でがまん(>_<)
◯約175kcal
◯脂質：約2.7g
◯炭水化物：約31.2g
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rirumiママ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18111566
