やわらか~豆腐の豚肉巻き

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

豆腐だけど食べ応えあり!お肉やわらか、甘辛タレもよく絡んで、ヘルシーなのにボリュームたっぷり。お財布にも優しいです
このレシピの生い立ち
肉の中で、豚肉が一番好き。そして豆腐も大好き!!
ずばり私が食べたいおかずを好きな味付けで作りました^^

やわらか~豆腐の豚肉巻き

豆腐だけど食べ応えあり!お肉やわらか、甘辛タレもよく絡んで、ヘルシーなのにボリュームたっぷり。お財布にも優しいです
このレシピの生い立ち
肉の中で、豚肉が一番好き。そして豆腐も大好き!!
ずばり私が食べたいおかずを好きな味付けで作りました^^

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材料

4人分
  1. 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用など) 20枚くらい
  2. 木綿豆腐 300g
  3. 片栗粉 適宜
  4. ○しょうゆ 大さじ2
  5. ○砂糖 大さじ1と1/2
  6. ○みりん、酒 各大さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐を厚み半分に切って、水切りする。
    ※私のやり方は、バットに、厚み半分に切った豆腐をキッチンペーパーで包んで置き・・・

  2. 2

    その上にバットを乗せ、未開封牛乳をおもしにして冷蔵庫で30分~1時間放置。

  3. 3

    巻きやすい大きさに、肉の枚数に合わせて豆腐を切る。
    肉で豆腐を巻いていく。

  4. 4

    片栗粉をまぶす。
    茶こしでさっさかさ~とふると、まんべんなくつきます。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、巻き終わりから焼く。返して別の一面を焼き…と、ころころと転がして焼いていく。

  6. 6

    四面しっかり焼けたら、○○○を入れ、中火でタレをからめながら少し煮詰める。

コツ・ポイント

豆腐の水切り、私はいつも上記のやり方です。放置してるだけで水切りできるので楽ちん^^
未開封牛乳がなければ、お皿などをのせておもしにしてください。

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二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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