大根葉のチヂミ

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新鮮な葉っぱ付きの大根を買ったので
かどや 純正ごま油 濃口使って風味よく
このレシピの生い立ち
かどや 純正ごま油 濃口を使ってヘルシーに食べたかった

大根葉のチヂミ

新鮮な葉っぱ付きの大根を買ったので
かどや 純正ごま油 濃口使って風味よく
このレシピの生い立ち
かどや 純正ごま油 濃口を使ってヘルシーに食べたかった

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材料

2枚分
  1. 合挽き肉 200g
  2. 大根葉 一本分
  3. 小麦粉 120g
  4. 2個
  5. 160cc
  6. サラダ油 大さじ2
  7. かどや 純正ごま油 濃口 小さじ2
  8. ぽん酢 大さじ2
  9. 鰹節 適量
  10. 小葱 適量

作り方

  1. 1

    大根葉を微塵切りにして塩をふり
    小麦粉卵水ひき肉を入れて混ぜ合わせる

  2. 2

    フライパンにサラダ油油大さじ一ひき
    1センチくらいに平らに広げ中火で4分焼く

  3. 3

    ひっくり返し3分焼きフライパンの蓋から
    かどや 純正ごま油 濃口小さじ1を回し入れ香りをつける

  4. 4

    お皿に盛り切り目を入れ
    ぽん酢鰹節葱を散らす

コツ・ポイント

写真のようなフライ返し二本使うと返しが簡単です

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