なんちゃってバーニャカウダ♪

やんちゃこ
やんちゃこ @cook_40090389

バーニャカウダソースを作りたい!でもアンチョビなんて洒落たものがない!…って時に。。
このレシピの生い立ち
とにかく野菜が食べたい!でも、ドレッシングでカロリーを摂りたくないし、アンチョビもない。。。ということで、バーニャカウダのレシピとにらめっこ。アンチョビをツナ缶+塩こうじで代用することにしました♪

なんちゃってバーニャカウダ♪

バーニャカウダソースを作りたい!でもアンチョビなんて洒落たものがない!…って時に。。
このレシピの生い立ち
とにかく野菜が食べたい!でも、ドレッシングでカロリーを摂りたくないし、アンチョビもない。。。ということで、バーニャカウダのレシピとにらめっこ。アンチョビをツナ缶+塩こうじで代用することにしました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~4人分
  1. ツナ缶(オイル漬け) 1缶
  2. 塩こうじ 大1
  3. 豆腐(絹) 半丁
  4. にんにく(チューブ) 1cmほど

作り方

  1. 1

    耐熱容器に材料を全部入れて、攪拌機で混ぜる。

  2. 2

    レンジ500wで1分半加熱したら出来上がり♡

コツ・ポイント

混ぜるだけで、あっという間に出来ますよ♪
野菜もたくさん食べられます♡
塩こうじと一言で言っても塩加減も色々でしょうから、お好みに合わせて調整してくださいね♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
やんちゃこ
やんちゃこ @cook_40090389
に公開
次女嫁入りにつきパパ弁のみになりました~。想像料理・実験料理・リメイクもの…最近少ないですがね。。。 毎日楽しみながら生きてます♡ ありがとう♪
もっと読む

似たレシピ