☆くるみのキャラメリゼ☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

★★★つくれぽ200件 話題入りレシピ★★★
ローストしたくるみをじっくり
キャラメリゼ♪
コーヒーのお供にぴったり*

このレシピの生い立ち
コーヒーのお供に、
健康に良いくるみを♪
食べ過ぎ注意。。。

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材料

  1. くるみ 100g
  2. きび砂糖 40g
  3. 大さじ1弱
  4. バター(有塩) 5g
  5. メイプルシロップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    160度に予熱したオーブンでくるみを7〜8分ローストする♪

  2. 2

    フライパンにきび砂糖、水を入れ弱めの中火を付けぶくぶくと泡が出てくるまで加熱する♪
    泡が大きくなったら一旦火を止める♪

  3. 3

    くるみを入れてよく混ぜる♪

  4. 4

    よく混ざったら弱火をつけ、
    くるみ全体に砂糖が絡み、砂糖が結晶化するまでよく混ぜる♪

  5. 5

    さらに弱火で加熱し、
    砂糖が溶けて飴状になるまで、
    よく混ぜる♪

  6. 6

    一旦火を止め、
    バターとメイプルシロップを入れてよく混ぜる♪

  7. 7

    全体に混ざったら再び弱火をつけて
    1分ほど加熱したら♪

  8. 8

    クッキングシートなどに取り出す♪

  9. 9

    少し時間が経って表面が固まってきたら
    くっついたくるみをバラして♪

  10. 10

    出来上がり*

  11. 11

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コツ・ポイント

材料が揃えば簡単♪

結晶化してからは焦がさないように
よく混ぜながら加熱。

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レシピ作者

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
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