低炭水化物☆おからで簡単ケークサレ風

坊っちゃんず @cook_40083910
冷蔵庫にある野菜とウインナーやハムで簡単おからケークサレ
このレシピの生い立ち
甘めのカップケーキではなく、お腹にたまるものが食べたかったので…
低炭水化物☆おからで簡単ケークサレ風
冷蔵庫にある野菜とウインナーやハムで簡単おからケークサレ
このレシピの生い立ち
甘めのカップケーキではなく、お腹にたまるものが食べたかったので…
作り方
- 1
マグカップにウインナー・野菜以外を入れよく混ぜる
- 2
粉っぽさがなくなったら、ウインナーや野菜を入れ混ぜ合わせる
- 3
電子レンジ600wで1分30〜50秒
- 4
コツ・ポイント
たまごを良くかき混ぜると、ふっくら仕上がります。
ご使用のレンジに合わせて時間を調整して下さい。超加熱はパサパサになります。
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