グルテンフリー☆ベシャメルソース

♫MEdwa♫
♫MEdwa♫ @cook_40107138

グルテンが食べられない甥っ子、姪っ子のためのホワイトソースを考えました。チーズと生クリームで濃厚☆
このレシピの生い立ち
旦那の甥っ子、姪っ子はセリアック病。グルテンを含む食物を食べられないけど、美味しいものを作ってあげたいなぁと思って、ラザニアを作る時にこのベシャメルソースを考えました。

グルテンフリー☆ベシャメルソース

グルテンが食べられない甥っ子、姪っ子のためのホワイトソースを考えました。チーズと生クリームで濃厚☆
このレシピの生い立ち
旦那の甥っ子、姪っ子はセリアック病。グルテンを含む食物を食べられないけど、美味しいものを作ってあげたいなぁと思って、ラザニアを作る時にこのベシャメルソースを考えました。

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材料

  1. コーンフラワー 大さじ2
  2. 片栗粉 大さじ1~2
  3. バター(マーガリン 30g
  4. 牛乳 100ml~150ml
  5. 生クリーム 300ml
  6. (生クリームを使わない場合、牛乳だけを400ml~450ml)
  7. チーズ(とろけるタイプ) 30g

作り方

  1. 1

    弱火にかけた小さな鍋にバター、コーンフラワー、片栗粉を混ぜ入れてよく練る。

  2. 2

    牛乳を①の鍋に入れて練った生地をよく溶かす。(弱火)

  3. 3

    ②に生クリームを3回に分けて入れ、その都度よくかき混ぜる(②の塊を溶き混ぜる要領)

  4. 4

    最後にチーズ(細かくちぎるか、シュレッダーでピザ用の様にしておく)を入れて良く溶かして出来上がり。

コツ・ポイント

材料を加えるごとに良く練り混ぜることです。

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日本の反対側=南半球在住です。日本食が恋しくなると、こちらの食材でも作れるレシピをcookpadで検索する食いしん坊主婦です(^^)主人(ニュージーランド人)、小さな娘2人との4人家族♪美味しいご飯やおやつを作って、「おいしい~」と食べてもらうのが何よりの幸せ。美味しい料理は人を幸せにしますよね♪
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