簡単!スパムでゴーヤチャンプル!

hs_co
hs_co @cook_40168176

夏らしいゴーヤチャンプルは、やっぱりスパムが一番美味しいです♪
★2018.8.14★
ランチョンミートで検索で一位!
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べたくて

簡単!スパムでゴーヤチャンプル!

夏らしいゴーヤチャンプルは、やっぱりスパムが一番美味しいです♪
★2018.8.14★
ランチョンミートで検索で一位!
このレシピの生い立ち
ゴーヤを食べたくて

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. スパム 1/3缶
  3. 溶き卵 2個
  4. 鰹節 適量
  5. ★醤油 小さじ2
  6. ★酒 小さじ2
  7. ★オイスターソース 小さじ2
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. ★和風だしのもと 小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に切り、わたをスプーンでしっかり取り除く。にがさの原因になるのでしっかりとる。塩もみし、15分塩水にさらす。

  2. 2

    塩もみし、塩水に15分さらす。

  3. 3

    スパムを一口大に切る。

  4. 4

    ごま油を引き、スパム、ゴーヤを炒める。塩胡椒を軽くする。

  5. 5

    ゴーヤがしんなりしてきたら★調味料を混ぜたものをいれる。溶き卵、鰹節を入れて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

ゴーヤはちゃんとわたをとり、塩水に晒してください!怠ると苦いです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
hs_co
hs_co @cook_40168176
に公開
一人暮らしのcooking記録♡
もっと読む

似たレシピ