献立の中で彩りと味変が欲しい時の箸休めとして重宝します！

肉料理や魚料理のソースにもなるんでとても重宝です。もちろんそのまま食べても美味しいですよ(^_-)-☆

彩りも良くって、あっさりだから、暑くっても美味しく食べれます☆

さっぱりとして彩りもいいサラダです♪お野菜がいっぱい食べれちゃう♡

タコのコリコリとした食感とマリネの爽やかさが、とてもマッチした一品です！お好みの夏野菜で召し上がれ♪「かしましめし」

新玉ねぎを使って、見た目もきれいな一品です。暑い日は冷やしておくとよりおいしくいただけます。

パプリカが主役の一品。焼いたパプリカは甘味が増して、よりフルーティーに。かすかに香ばしさも感じます。

【管理栄養士監修】毎日続く暑さに負けないためにも夏野菜をたっぷり食べましょう！

もう一品ほしいときに役立ちます♪多めに作って３日後くらいにパスタにしてもおいし～♪

タコのぷりっとした食感と、シャキッとした彩り野菜が爽やかに調和した、見た目も味も華やかな一皿。オリーブオイルのまろやかさに、梅酢のキリッとした酸味がアクセントを加え、さっぱりしつつも奥深い味わいに仕上がります。冷やしておけば前菜やおつまみにもぴったり。火を使わずに簡単に作れるので、暑い季節やあと一品ほしい時にも重宝します。5STAR MARCHEでお取り寄せできる山森農園の梅酢を使用しています。フルーティーでまろやかな酸味が素材の味を引き立て、洋風アレンジにもよく合います♩

作っておけば箸休めにも、あと一品欲しいときにも重宝します。レモン汁も入れるので爽やかですよ。

ぽりぽり食べられる、箸休めにもぴったりな一品です。すっぱすぎない味付けが食べやすい！