ミキサー無し♡さつまいもスムージー
ありりんレシピ @cook_40177751
さつまいもペーストだけでもアイス代わりにおススメ！ミキサーがなくてもなんちゃってスムージーでおやつ代わりに♡
このレシピの生い立ち
焼き芋消費にペーストを作り、それを食べるも飽きてペーストを氷がわりと思って牛乳と合わせたら綺麗に溶けてミキサーがなくてもスムージーが飲めた嬉しさ♡
ミキサー無し♡さつまいもスムージー
さつまいもペーストだけでもアイス代わりにおススメ！ミキサーがなくてもなんちゃってスムージーでおやつ代わりに♡
このレシピの生い立ち
焼き芋消費にペーストを作り、それを食べるも飽きてペーストを氷がわりと思って牛乳と合わせたら綺麗に溶けてミキサーがなくてもスムージーが飲めた嬉しさ♡
作り方
- 1
食べきれなかった焼き芋をフォークで潰します。
- 2
滑らかになるまで潰したら☆を全て入れてください♡
- 3
ここでねっとりする感じがなければ牛乳足してください♡
味見をして、甘味が足りなければ蜂蜜を足してください。 - 4
後は冷凍庫に入れて一晩冷凍します！
- 5
一晩冷凍したさつまいもペーストを冷凍庫から出して15分くらい置くとスプーンですくえるくらいの固さになります。
- 6
大体コップ一杯分さつまいもペーストを5杯いれるとさつまいものお芋感が出て美味しいですよ♡
そして牛乳を注ぎます。 - 7
スプーンで混ぜ混ぜするとゆっくり溶けてきてちゃんと混ざってきます！
さつまいもペーストが氷がわりに。 - 8
なんちゃってさつまいもスムージーの出来上がりです♡
お好みで氷浮かべたり豆乳に置き換えても美味しいと思います♡
コツ・ポイント
焼き芋が無くてもさつまいもを茹でてペーストにしたら後は同じ工程で作れます！ただ甘味や水分量として豊富なのは焼き芋です！こっくり甘いさつまいもを無駄なく召し上がれ♡
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